11 välinettä, joilla saat mahtavan kotisalin aikaan!
Kotitreenaus säästää niin aikaa kuin rahaakin. Tässä on ne välineet, joilla pystyt treenaamaan koko kehoa!
Treenaa pull-upseja tai chinsejä tällä tangolla! Abilica, alkuperäinen hinta 75,90 EUR.
Parilla tällaisella minikumpparilla voi treenata NIIN monella eri tavalla. Abilica, alkuperäinen hinta 13,90 EUR.
LUE LISÄÄ: Treenaa kuminauhalla
LUE LISÄ: 5 hyvää pakaraliikettä kuminauhalla
Hyppynarulla hyppiminen sopii mahtavasti lämmittelyyn. Speedropella voit sitä paitsi harjoitella double underseja! Nike, alkuperäinen hinta 29,90 EUR.
Tämä joogamatto on ympäristöystävällinen ja neljä millimetriä paksu. Abilica, alkuperäinen hinta 50,90 EUR.
Pitkät kuminauhat ja kahvat antavat monia mahdollisuuksia eri treeneihin. Master, alkuperäinen hinta 18,90 EUR.
Pinze push up -kahvat vähentävät ranteiden kuormitusta punnertaessa ja nämä auttavat sinua myös pääsemään syvempään punnerrukseen. Nike, alkuperäinen hinta 39,90 EUR.
Anna itsellesi hieman hierontaa kotitreeniesi jälkeen. Il mio nome è "käyttää tätä ennen treenejä lämmittelyyn". Triggerpoint, alkuperäinen hinta 45,90 EUR.
Kahvakuula on täydellinen jos haluaa treenata tehokkaasti ja kasvattaa voimia. Master, alkuperäinen hinta 51,90 EUR.
Treenaa yläkroppaa ja keskivartaloa tällä vatsalihaspyörällä! Abilica, alkuperäinen hinta 20,90 EUR.
Jumppapallolla voi treenata kehon suuria osia hellävaraisesti. Casall, alkuperäinen hinta 34,90 EUR.
Tasapainolevy on täydellinen, jos haluat harjoittaa tasapainoasi ja koordinaatiotasi! S.Gear, alkuperäinen hinta 9,90 EUR.
