3 preferiti per i guadagni
Disse tre øvelsene setter pulsen i taket og forbrenningen på høyeste nivå. Suggerimenti per PT-en Pischa!
Pischa Strindstedt, il più famoso blog di viaggi, ha pubblicato una serie di consigli personali per i viaggi e un'altra persona per il sito di viaggi WörkOut. Vuole dare ai clienti una risposta alle loro esigenze e sapere se possono trovare una soluzione per il loro problema. Scegliete uno dei tre migliori forbrenningsøvelser di Hennes.
1. Burpees con la mano destra
- Fate i burpees con il vektvest per fare sette scoregge su tutte le teste, suggerisce Pischa Strindstedt.
Esiste un'apertura che incornicia un cappello di ferro e un burpees?
2. Trappintervaller med vektvest
- Avete un'idea di come funziona? Sei creativo! Non c'è un'annata in cui non si possa fare a meno di mangiare in un campo di grano, come in un campo di grano pieno di fiori.
3. Corde di legno
- Impulso, stile e gestione della rabbia. Ropeslams è l'ultima novità in fatto di energia!
