5 appuntamenti nel 2019

I trend sono il punto di riferimento per chi cerca il benessere nella prossima settimana. Ecco quali sono le tendenze femminili più interessanti da conoscere.

Volete spargere un po' di vegetarismo e tenere un po' di dieta per il vostro benessere? Grazie, da henger du med på det som gjelder in 2019. A dirlo è Elina Gregor, grunnlegger di Gastro Pr. Elina Gregor ha elencato le ultime tendenze in fatto di benessere per il prossimo futuro.

1. Non è complicato

Non è complicato, ma è un'ottima scelta, direttamente dalla costa al bordo, per affermare una tendenza e per dare un'occhiata alla popolarità.

- Potete anche scegliere di non essere complicati. Quando si tratta di un tappeto di legno o di un materassino, si può avere un affitto e una frittura di tiglio che non è mai stato così grande", spiega Elina Gregor.

2. Alkoholfritt e gattonate di sudore

L'alcoolfattore è un elemento di valore per i ristoranti e i baristi, ma è anche un'alternativa molto interessante. In linea con la tendenza "moderna", si può trovare l'alcool con meno tensioni. Questo è un altro aspetto fondamentale per chi vuole assumere alcool e, allo stesso tempo, può opporsi a uno stile di vita solare.

- Vi sono diversi strumenti per la gestione dell'alkoholholdig drikke, come il kombucha alkoholinfusert e i "drinker med benefits", come ad esempio la vitaminica dell'alkoholholdig drikke, che si trova in una posizione di vantaggio, ingefær o gurkemeie. La tendenza è quella di bere bevande bionde, a seconda del tipo di bevanda che si vuole ottenere.

Elina Gregor sostiene che le strisce di sudore sono diventate molto popolari.

- Tenk deg en tradisjonell pub crawl, eller pubrunde, men i stedet for å hoppe rundt mellom barer så beveger du deg per eksempel spinning, CrossFit, kampsport og yoga sammen med venner. Alcuni dei negozi di abbigliamento hanno deciso di fare questo e di organizzare "sweat crawls" in tutto il paese. In questi giorni si beve alkoholfrie fritte e si beve un bicchiere di Prosecco.

Elina Gregor è trendekspert e grunnlegger di Gastro PR, un'azienda che si occupa di mat, drikke, helse e livsstil.

3. Vego per la vittoria

Le alternative vegetariane e vegane hanno virkelig eksplodert de siste årene, og det er ikke en trend som går nedover - tvert imot.

- Nel 2018 è iniziato un anno abbondante di dieta in Sverige per ottenere il pane, e tra i tavoli e i ristoranti si trovano le migliori alternative vegetariane. Inoltre, il ristorante dispone di un'imbarcazione che offre un'ottima scelta di prodotti, tra cui il blomkålstek e lo zucchinibacon.

4. Klimapositive kjøpsavgjørelser

L'egoismo è un problema. I nostri forbruksvaner si preoccupano di tutto e di più di ciò che è positivo per il pianeta nel suo stato d'animo. Il problema è che si tratta di un'attività che non si esaurisce con i prodotti, ma anche di come questi vengono prodotti e confezionati.

- Il gjenvinning, ovvero il primo e il secondo gjenbruk, è molto difficile. Questi gjenspeiles blant annet in hvordan vi forbruker treningsklær, også her skal det være bærekraftig! Si veda ad esempio la samarbeid di Adidas e Parleys, l'Ocean Plastic Program, dove si cerca di risparmiare sulle fiaschette di plastica riutilizzate. Per quanto riguarda la plastica, vi è un'ampia gamma di prodotti da utilizzare per la raccolta e il consumo di plastica.

5. L'obiettivo è il mago

Det er tid for å se innover, inn mot magen altså. L'interesse per la tarmfloraen og bakteriene i magen vår - mikrobiota - ha avuto una tendenza in atto da qualche tempo, e ha fatto emergere diversi bøker sui loro "andre hjerne" (come magen ofte kalles). Inoltre, l'interesse si concentra sulla butikhyllene.

- Helsen for magen er fortsatt i fokus, hvor vi spiser for virkelig å føle oss bra. Sono stati introdotti anche prodotti pre e probiotikabaserte e si è cercato di capire come il materiale possa funzionare e come si possa mangiare.

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