Många som springer drabbas så småningom av skador. Il nostro studio ha cercato di individuare i rischi per gli scavi che si sono verificati.
Un nuovo studio, pubblicato su Plos one, indica quali sono i fattori che possono comportare un rischio per i löparskador e i loro figli.Alla är unika, men om du strävar efter att hålla dig i form och skadefri kan det vara bra att ha kännedom om vilka beteenden som tenderar sätta käppar i hjulet för löpare med skador. La Forskarna ha analizzato più di 400 studi sul löpning o sullo skador da forskningsdatabaser e si è concentrata su 15 olika studier, che hanno avuto un riscontro positivo. Non ci sono rischi specifici per i giovani che possono essere sfruttati in modo ottimale.
Il rischio per gli skador è ..
- Se hai una storia di skador tidigare
- Vede ökad ålder
- Viste le deltaggini tidigare nello sport
- Vedere l'illuminazione di un'area di lavoro
- Se vuoi fare un salto in mare sotto un tetto di sabbia
- Se ti sei mosso tra i 48 e i 62 chilometri di distanza
- Se hai un'esperienza simile tra fyra e sesso
- Vid tidigare användning av iläggssulor
I löprundor possono essere più frequenti, ma anche più frequenti.
