Vedi anche i modelli di compressione

Opdag det gode ved kompressionstights - og vælg den rette model fra starten ved hjælp af ekspertens bedste tips.

Dai una mano a tutti, così potrai fare delle belle flessioni e dei bei burpees! Trovate i perfetti reggicompressione per avere una posizione stabile dopo l'inizio della compressione e per vedere se c'è una curva di arresto (che può essere più stretta!).

- La compressione dà alla muscolatura una maggiore resistenza, in modo che le vibrazioni si formino e può essere utilizzata per aumentare la blodcircolazione, in modo da ridurre le vibrazioni alla muscolatura. Questo fa sì che le vibrazioni si comportino bene e che il kroppen possa essere friskere, da quando si è in cerca di un'occupazione più intensa e in un periodo di tempo più lungo", afferma Sanna Magnusson, produttrice di Casall.

Quali sono le attività che passano inosservate con la compressione?

- Løb e højintensiv træning sono le attività che permettono di superare la kompressionstights. Derimod passer de mindre godt to yoga og andre mindre intensive træningsformer, hvor du ikke har noget behov for at formindske vibrationerne i musklerne. La compressione può essere un'attività che si rivela molto efficace, in quanto i fianchi sono più rigidi.

Come si può intervenire quando si acquista un sistema di compressione per trovare una soluzione migliore?

- Si tratta di un'alta qualità. I Kompressionstights possono essere rigidamente stramme, små og komprimerede, se l'uomo li ha a disposizione. Può essere difficile trovare una punta di compressione, ma può essere più facile da gestire se l'uomo ha una punta di compressione.

Si trova un punto di riferimento per i sistemi di compressione?

- Sì, c'è una parte di persone che si sente a proprio agio, in particolare i bambini che vogliono avere dei pesi corti e che hanno bisogno di un po' di tempo sotto i pantaloncini. Det dà un buon livello di elasticità e si mantiene alto sulle piastre. In più, si può avere un po' di tempo a disposizione.

Si può fare una seduta di compressione con un ragazzo o con un paio di pantaloni?

- La circonferenza e la stazione di lavoro sono solo un punto di partenza, ma il risultato che si ottiene è il migliore.

Quali sono gli altri dettagli che si possono trovare in un par kompressionstights?

- La compressione maggiore si ha sul lato nord del læggen, in modo che il corpo tenti di aprirsi al mondo. Le compressioni possono anche dare un'ottima spinta ai muscoli più forti, come ad esempio le lårmusklerne. Le tese di compressione possono essere utilizzate per ridurre il rischio di danni alle persone, come ad esempio le fodere e i noduli. È bene che tu ti metta al lavoro dopo aver provato a schierarti in un'altra posizione, in modo da ottenere il miglior aiuto possibile!

Qual è il vostro modello preferito di compressione?

- Posso apprezzare il modello AR2, che è il migliore in assoluto. Vi ha fatto provare una serie di sæsoner e sono stati testati a fondo. In seguito è arrivato un nuovo modello di calzamaglia su Casall HIT nu til efteråret, che ha una struttura di compressione superiore e una struttura di compressione striminzita su ogni lato del corpo, che dà una grande compressione, in particolare se si considera che la calzamaglia è di colore nero. Il modello è molto diverso dagli altri modellatori e si tratta di un modello preferito da tutti.

Sportamore il modello è stato progettato per essere utilizzato in modo da garantire un'ottima qualità dicompressione.