Sacchetto e sund svensk chokolade-klatkage
Il fine settimana è suo, e lo si può fare con un chokolade-klatkage crudo! Smager vidunderligt!
In den nye bog Mat för hormonell balans, che è stato preparato dalla specialista Mia Lundin e dalla collaboratrice Ulrika Davidsson, vi spiegherà per quale motivo volete spassarvela, se volete che il vostro corpo sia sano, armonico e forte. In questo modo si ottengono masse di opskrifter lækre, come le sue chokolade-klatkage vanedannende.
Raw ghiera (8 stili)
Si può bruciare:BUNDEN:
- 5 dl valnødder
- 3 1⁄2 dl di patate tørrede udkernede dadler
- 1 avocado
- 1 sale da cucina
- 1 tsk revet appelsinskal
- 2 tsk vaniljepulver
- 1 dl kakao
CHOKLADECRÈME:
- 3 avocadoer
- 1 knivspids havsalt
- 1 dl kakao
- 1 dl di agaveirup
TOPPING
- 1⁄2 dl hakkede pistacienødder
- costolette di frisbe
- ananaskirsebær
Sådan gør du:
- Mescolare valnødder og dadler to bunden grovt in en foodprocessor eller med en stavblender. Mettere poi il resto degli ingredienti in un fagotto e mescolarli insieme a un altro piatto.
- Imburrare una forma di gabbia rotonda (in alternativa una forma a molla), di circa 20 centimetri di diametro, con un bagepapir. Forare il dado in un'unica forma.
- Aggiungere l'avocadofrugtkødet e gli altri ingredienti al chokoladecrèmen nel processo alimentare e mescolare il tutto fino a ottenere una crema unica. Spred cremen udover bunden og put det in køleskabet i 2-3 timer.
- Tagliare il tutto con pistacchio, costine e ananaskirsebær.
Opskriften kommer fra den nye bog Mat för hormonell balans af Ulrika Davidsson og Mia Lundin.
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