Baka nyttig kladdkaka
Helgen è qui, e' qui che si trova il kladdkaka grezzo! Garanterat gott!
In questo libro Mat för hormonell balans, scritto da Mia Lundin, specialista del settore, e Ulrika Davidsson, specialista del settore, vi spiegherà come fare per migliorare la salute dei bambini, in modo che diventino belli, armoniosi e forti. In questo modo si ottiene un massiccio di ricezione di tipo "smarriga", che è la più importante delle kladdkakan.
Raw kladdkaka (8 bit)
Du behöver:FONDO:
- 5 dl valnötter
- 3 1⁄2 dl torkade urkärnade dadlar
- 1 avokado
- 1 nypa flingsalt
- 1 rivetto apelsinskal
- 2 tsk vaniljpulver
- 1 dl kakao
CHOKLADCRÈME:
- 3 avokador
- 1 nypa flingsalt
- 1 dl kakao
- 1 dl di agavesirap
TOPPING
- 1⁄2 dl hackade pistagenötter
- vinbär färska
- physalis
Vai a casa:
- Mescolare i valnötter e i dadlar fino al bottnen in un mixer o in un materassino. Aggiungere il ned avokadofruktköttet tillsammans con il resto degli ingredienti e mescolare fino ad ottenere un impasto omogeneo.
- Preparare una forma di pasta con un'altezza massima (in alternativa, una forma a molla), del diametro di 20 centimetri, con una pinza da forno. Tagliare la pasta in due parti della forma.
- Aggiungere l'avokadofruktköttet e gli altri ingredienti fino al chokladcrèmen in matberedaren e mescolare il tutto fino ad ottenere un kräm. Cuocere il krämen sopra la bottiglia e lasciarlo riposare nel forno per 2-3 minuti.
- Toppa kakan con pistagenötter, vinbär o physalis.
I recettori provengono dalla rivista Mat för hormonell balans di Ulrika Davidsson e Mia Lundin. Foto: Ulrika Pousette
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