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Test: Så bra är nya träningsskon Nike Free Metcon 3

Boxhopp, squat, repklättring o wallball: tutto ciò che è noto in Free Metcon 3. Prova il testpanelens utlåtande sul tuo allenamento.

Chi non ha mai avuto problemi con un nuovo attrezzo per il crosstrainingsko, come il famoso modello Metcon di Nikes, può assolutamente scegliere Nike Free Metcon 3, un nuovo attrezzo per il crosstrainingsko a tutto tondo con una flessibilità e una stabilità elevate.

- La Free Metcon 3 è una scarpa leggera come un allroundsko. È un'ottima soluzione per un allenamento funzionale intenso", spiega André Egilie, esperto di produzione di Nike o fortsätter:

- Den har mer flexibilitet och högre komfort, och är inte lika stel i framfoten eller stum i sulan som vanliga Metcon.

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nike free metcon 3Nike LeFree Metcon 3 hanno un design nuovo e raffinato, che si combina con le altre Nike Free Metcon 2.

Bredare häl för lättare benböj

L'ovale dello skon è di costruzione robusta, e si presenta con un materiale tradizionale. Il materiale è sottile e sottile, e in questo caso si tratta di un materiale sintetico.

- Le camere sono breddad e stummare, in modo da poter trovare un buon equilibrio e un buon equilibrio. Si possono usare gli skorna, ma si possono usare tutti gli altri skor(ad esempio i Metcon 5, che hanno inserti hyperlift så kallade, un inserto aggiuntivo che permette di ottenere un buon contatto con la pelle, una maggiore stabilità e una migliore stabilità) per ottenere un buon contatto con la pelle.

Perché non si può scegliere la Free Metcon 3?

- È un'ottima scelta per gli allenamenti più intensivi, ad esempio per il bodypump o per il crosstrainingpass di lunga durata. È un ottimo allenamento completo.

Kan jag springa i mina Free Metcon 3?

- Assolutamente sì, si può fare la prova con le corde, ma si può anche andare in palestra per fare la prova con la fascia, in modo da avere una buona preparazione.

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Självklart ha testato il suo pannello di prova sportivo con Free Metcon 3, e così ha cercato di capire se fosse possibile.

Det här var extra bra med skon: I pannelli di prova sono in grado di fornire un'ottima stabilità.

Il pannello di prova si muove: Det här är en brao sko för högintensiva träningspass eller som gymsko. Il nostro testpanel ha testato il crosstraining in questo luogo, in particolare con tunga lyft.

- Quando si fa un allenamento come wallball o squat, si può verificare se la pelle stabile è in grado di raggiungere l'obiettivo, se è in grado di testare o di fortificare:

- Jag può assolutamente eseguire l'esercizio di front squat con låg vikt, kettlebell-snatchar o thrusters con manubri nel suo skorna. Se invece volete fare un po' di tunga lyft, potete scegliere di fare un po' di Metcon, in modo da essere più leggeri se volete fare un po' di movimento nel vostro campo di allenamento. Si tratta di un buon contatto con la pelle e di un ovale che si allunga quando si fa la tungstatura.

Sulan

L'allenamento su Free Metcon 3 è un po' più lungo e preciso rispetto al Metcon tradizionale, ma consente di ottenere una maggiore quantità di grasso quando ci si allena. Rischiate di perdere tempo per fare un po' di fatica. Sulan è anche un'ottima soluzione per il tempo libero, in quanto consente di scavare una base stabile tra i böj-rörelser, ma anche tra i sidledsförflyttningar. È possibile scegliere se rimanere stabili in un luogo dove si può fare un viaggio.

Ovandelen

L'ovandelen è costituito da una rete a maglia fitta e di dimensioni ridotte, che consente di alloggiare la foto su un piano, a parità di flessibilità. L'abilità di questo modello e della Metcon 5 consiste nel fatto che l'ovale è più semplice e ha una finitura più leggera, il che la rende più adatta a un allenamento completo.

Sprint

Il testpanelen ha fornito una serie di sprinter in pista, per i quali ci si diverte a correre. Se si è in un momento di difficoltà in cui il delvis è in grado di sprigionarsi, è possibile utilizzare Free Metcon 3 con un buon livello di allenamento.

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