Bli bästis med dig själv inför strandsäsongen

Le canzoni delle spiagge sono un problema. Vuoi che ti dica che è più divertente con il sole o con il male, o che ti dica che è più divertente se ti vedi in bikini o in pantaloncini? Då har kloka Sofia "PT-Fia" Sjöström några peppiga råd som kommer få dig att äga stranden!

Precisamente, se si tratta di una sommaren, è possibile ottenere una piccola quantità di cibo per i bambini. Sofia Sjöström, che è la migliore di PT-Fia, vuole invece che tu possa ottenere una maggiore quantità di energia e di energia per poter infrangere le barriere.

- Cerca di capire se c'è qualcosa di più importante. Satsa på att dig själv många snälla ord och bra förutsättningar. Se vuoi essere più coraggioso, fai una pausa per sfregare i capelli o per creare una lisca con un solfato marrone e un filo di ferro che si adatta perfettamente alla forma e alla storia. Sciare trenderna om du inte trivs i dem! Och du, hoppa över de här "Nu jäklar, ända in i kalket beach-2015"-satsningarna. Scegliete una rutina di pelle per la vostra spiaggia, andate verso un'isola che vi porterà a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità, a un'alta qualità e a un'alta qualità. Du gör dig själv en stor tjänst, säger hon.


Sofia "PT-Fia" Sjöström vet hur du kan mota bort negativa tankar inför sommarens strandhäng. Foto:Erik Dilexit

Se vuoi fare l'obehagskänslor o il più giovane, se vuoi provare un bikini o un paio di pantaloncini corti, come puoi fare?

ras - La cosa più importante è che non si può fare a meno di notare che sei finito, che i tuoi pantaloni sono tutti uguali e che sei tu quello che sa come passare il tempo. Testa att välja en större storlek. Jag upplever att många bikinitrosor är väldigt små, så jag går ofta upp en till två storlekar när jag köper dessa för att slippa känna att hela stjärten blottas. Acquista online un modello che ti permetta di scegliere o di provare un'emme, mentre tu puoi scegliere tra un'ampia gamma di prodotti e un'ampia gamma di prodotti. Scansate i butiker che hanno provviste con un'ottima qualità di ljus. La cosa più importante che si può fare all'interno di una spiaggia è il mobbning di un'altra barca.

Se un compagno o una compagna cerca di fare un'analisi negativa della situazione in cui si trova l'isola, come può affrontare la questione?

- Molti cercano di trovare una soluzione per risolvere il problema. Chiedete a chi di voi si occupa di praticare la själva o di chi la pratica, di cercare di capire come si fa a mangiare e di mangiare il pepe, l'omtano e la menta. Non si può dire che la frase "Men du som är så fin!" sia un'idea che si può cogliere nel momento in cui i bambini si avvicinano o si allontanano da loro. Påminn om att "en tanke inte är en sanning" och att många känner sig obekväma på stranden.

Sofia "PT-Fia" Sjöström è una persona che si occupa di tränare e di lavorare con la rivista PT-Fias tio-i-topp.

HÄR ti permette di visitare il blog di Sofia "PT-Fia" Sjöströms.

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