Spara a squash!
Få bättre kondition på nolltid och ha kul under tiden. Börja spela squash!
Har du inte provat squash förut är det dags nu! Chi lo desidera può giocare e il costo è di circa 100-260 corone a partita, a seconda della sala. La zucca è spesso la metà del tempo, per cui è possibile scegliere di mangiare in un giorno di festa!- Lo squash è considerato lo sport più recente, in quanto permette di fare un po' di movimento a breve termine, ma anche di fare un po' di movimento a breve termine. Se il banano viene praticato fino alle ultime ore di gioco, questo è un'ottima soluzione per la vita. È un gioco intenso e impegnativo, spiega Björn Strandberg della Svenska squashförbundet.
La spela è sempre molto faticosa e ha un'ottima temperatura, ma si può anche stellare la muscolatura.
- Dopo aver arborato con i suoi kroppen, si è stellati in un banco di legno o in un altro. La prima gångerna offre all'uomo una grande quantità di cibo in un'area di sosta e poi l'uomo è in grado di spuntare i suoi denti, mentre i muscoli sono più belli.
Per evitare di sputare, è consigliabile indossare un paio di t-shirt, pantaloncini o scarpe da ginnastica che abbiano una buona vestibilità. Le racchette possono essereras om du inte vill köpa och boll kan du köpa i squashhallen. Solo il bollen è viktig för nybörjare.
- Le bolle si trasformano in un'occasione per fare un po' di fatica in un posto dove si può bere. Le nybörjare sono spelacchiate con una bolla nera o una bolla spartana e un pungiglione. I nibbörjarbollen non sono sempre più forti se si tratta di un'azienda che si occupa di spellatura e di borchie. Se non si studia una bolla, si deve cercare di ottenere una bolla per far scorrere una scoria di colore.
Se sei una persona che non ha bisogno di bollsinne, lo squash può diventare uno sport da praticare.
- È un problema se hai un'alimentazione a base di bollsinne. È difficile che tu riesca a provare anche se hai una bollsinne più piccola. La zucca può essere un'alternativa!
Vuoi fare una spela? Contattate il nostro ufficio informazioni e chiedeteci se è possibile introdurvi o provare a spellare con un'unica soluzione. Se ti trovi in una situazione di difficoltà, puoi trovare un'idea o una prova per il tuo viaggio e trovare un buon posto all'ingresso. Per avere informazioni su come sono finite le anläggningarna e le hallarna, potete visitare il sito della Squashförbundets hemsida.
