Charlotte Kalla: Slik finner du konkurranseinstinktet

Se ti sei abituato a fare un lavoro e ti sei sistemato da solo, puoi ottenere automaticamente una nuova motivazione per le tue vacanze! Ecco i migliori consigli di Charlotte Kallas.

La medaglia svedese per il langrennski, Charlotte Kalla, ha vinto. Le Konkurransene sono le scadenze della loro attività - e i deretani le danno la possibilità di lavorare.

- A Jeg piace konkurrere, det er det gøyeste jeg vet om! Se non vuole un altro uomo, è in grado di leggere un'arbeide che si sta sviluppando per poter raggiungere il suo obiettivo quando non c'è più niente da fare. Det gjelder uansett om jeg skal konkurrere i OL eller holde et foredrag, sier Charlotte Kalla, sommeren bruker mye tid til å løpe.

SHOP HER: Hele utvalget vårt av Craft

Charlotte Kalla ha lavorato con tre sølv e un gabbiano sotto OL a Pyeongchang.

Le persone che indossano questi articoli hanno un'ampia gamma di oggetti, ma possono anche usufruire di un servizio di assistenza come un maraton. Charlotte Kalla dice che è un esempio di come si possa avere una vita da tidsbestemt, perché si può vedere come si può fare per liberarsi da un ostacolo.

- Iniziate ad analizzare come vi trovate nel giorno e a stabilire un'opposizione realistica su come potete ottenere un reddito minimo o un reddito minimo. Si tratta di un progetto con una scadenza a tempo determinato, in cui è necessario opporre una strategia per raggiungere il traguardo della maratona.

Det er viktig å forberede seg godt ettersom det gjør opplevelsen morsommere, hevder Charlotte Kalla. Per l'OL a Pyeongchang ha avuto trent'anni di influenza sui suoi genitori. Hun hadde ikke et mål om å ta så og så mange medaljer, bare å kunne prestere på topp i hvert eneste løp hun stile opp i, selv om hun er bevisst på at det kanskje høres litt diffust ut.

- Se jeg ikke hadde forberedt meg ordentlig på forhånd, så ville det ikke vært like gøy å stå på startlinjen. Se non è così, si concentra sulla possibilità di mangiare e di fare, di volta in volta, un po' di pane per un po' di pane per un altro po'. Jeg bekymrer meg ikke for sluttspurten allerede i starten, det hadde vært feil fokus. Jeg forsøker i stedet å holde terskelen heg kan håndtere smerten og melkesyren som strømmer gjennom kroppen og holde det løpet ut, sier hun og fortsetter:

- Jeg har ikke noe ekstra jeg kan plukke frem for å nå en viss medalje, jeg kan bare prestere på maks og håpe at det fører til et bra resultat til slutt, selv om jeg selvfølgelig lokkes til å havne i ledelsen. Jeg hører hele tiden ulike stemmer i hodet og prøver å høre på dem som sier at jeg er sterk, forberedt og har klart det jeg skal gjøre flere ganger før.

Den mental biten er med andre ord like viktig som den fysiske forberedelsen, om du vil klare utfordringen på best mulig måte. Ad esempio, si possono fare trene tankegangen quando si tira fuori il kroppen.

- Se den fysiske treningen somiglia a un mulighet til å trene på mental forberedelser. Se si legge un mantra sotto la luce del sole, si può scegliere di fare un'analisi dei problemi di salute mentale e di cercare di risolvere i problemi di salute.

La cosa più importante, che non è mai stata fatta, è trovare dei liberi vinneren i deg. Hodet è molto utile per creare un'occasione di lavoro. Charlotte Kalla è arrivata a 100 anni di distanza da quando il primo giorno è stato dedicato a lei.

- A Jeg piace vincere, ma è sempre più difficile che si affatichino, soprattutto per trovare un'offerta di cibo per tutti i tipi di persone. Se non si è mai fatto male, perché non si è mai fatto male a nessuno, ma non si è mai fatto male a nessuno, perché non si è mai fatto male a nessuno e non si è mai fatto male a nessuno. Det er bare prestasjonsprinsessen som kommer frem og synes at jeg har underprestert.

Uno dei motivi per cui l'uomo può usarlo da solo è la possibilità di fare un po' di sport in più. Når Charlotte Kalla har klart et stort prosjekt, da sørger hun for å belønne seg selv.

- Da forsøker jeg å planlegge slik at jeg kan tilbringe tid med venner og familie, noe jeg har satt veldig pris på etter at jeg ble idrettsutøver på elitenivå. Da sitter vi lenge og spiser middag og prater med hverandre om viktige ting, og bare lar mobilene og andre distraksjoner vente. Det er luksus for meg.

Charlotte Kalla è un'ambasciatrice del sito Craft e ha un nome e un cognome: Eaze Melange Tee, Breakaway Jersey Jacket, Delta 2.0 Long Tights e V175 Lite W løpesko. Foto: Lisa Kronander/Craft