Informazioni su Vansbrosimningen
Vansbrosimningen 2016 närmar sig. Här är allt viktigt du måste ha koll på innan starten, så att du kan simma lugnt!
Il Vansbrosimningen di Vansbro, Dalarna, nasce da un gruppo di artisti svedesi. La Loppet har arrangerats sedan 1950 och deltagarna ska simma en 3 000 meter lång sträcka, varav 2 000 meter är medströms i Vanån och knappt 1 000 meter av loppet sker i Västerdalälven, motströms.
Dopo tre chilometri di navigazione, si può andare! Foto: Mickan Palmqvist.
Un aspetto importante di questa giornata, che inizia il 9 luglio, è che si tratta di un nuovo rischio di vincolare l'elittävlingen. Det innebär att en man och en kvinna har chans att vinna varsin prissumma på 50 000 kronor, förutsatt att de simmar snabbare än nuvarande rekordtiden som är 29 minuter och 45 sekunder för herrar och 30 minuter och 27 sekunder för damer. Lo snittiden per ett genomförande av loppet för en motionär è 1 timme och 9 minuter.
- Le più recenti osservazioni dopo il loppet sono state: "Det var inte så farligt" o "Oj, det här var enkelt", dice Madelene Håll, kommunikatör på Vansbrosimningen.
È importante che tu possa lavorare con noi!
Consigli di Madelene Håll
Provate le prenotazioni!
- Se fino a quando non hai testato tutti i tuoi servizi in un periodo di tempo, puoi verificare il passaggio di un'attività o il funzionamento di un sistema di simulazione.
Scegliete l'avvio del sistema!
- Utilizzate il vostro startbevis quando arrivate a Tävlingen. Questo fa sì che il numero di telefono venga cancellato.
Scegliete lo skor o l'overdragskläder!
- Si può scavare fino alle postazioni di partenza fino ai fotoricettori e si possono impiegare tra i 20 e i 30 minuti per farlo. Vi è anche un servizio di noleggio di biciclette che vi permette di prendere in prestito i vostri prodotti. Un consiglio è quello di fermare la mano a mano, in modo da poterla spostare dopo l'allettamento. I påsen kan du också gärna lägga något litet att dricka, solkräm om det är soligt eller regnkläder om det regnar.
Undvik nybörjarmisstaget!
- Il nybörjarmisstag è la ricerca del mio bersaglio in un posto di lavoro. È un giorno lungo e tranquillo, e avete una postazione a secco dopo il loppet. È anche bello avere a disposizione una postazione per il mio riposo in cucina, se si ha un'ottima visuale sul terreno e se si è seduti in un posto stretto in cucina.
All'inizio, il tempo è scaduto!
- Många blir stressade i starten, 400 simmare ger sig i väg i motionsstarten och det är ganska trångt. Per questo motivo, è importante che tu possa prendere il tuo posto e che tu possa fare un po' di fatica dopo un centinaio di metri. Cerca di capire se riesci a trovare un'altra posizione.
Trova un posto per la tua ragazza
- Sista veckan innan loppet kan du ta några lugna träningspass för att hålla igång kroppen, men träna inte att du får träningsvärk. Può essere utile che la stessa något kortare passi in una zona di temperatura elevata, in modo da poter fare un po' di luce sulla temperatura.
Värm upp!
- È importante che tu possa fare il pieno di energia prima di iniziare la giornata, in modo che tu possa fare il pieno di energia. Abbiamo a disposizione Friskis & Svettis, che si occupa di riscaldamento.
Intelligente!
- I Vansbro tätort bor det 2 300 personer, under simmarhelgen kommer 35 000 besökare. È molto importante poter trovare un'offerta di lavoro che vi permetta di risparmiare e di divertirvi quando arrivate a Vansbro.
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