Giochi di yoga 2016

Nästa vecka samlas världens bästa yogalärare i Stockholm. Per scoprire il più recente tipo di yoga che si possa praticare.

Il primo giorno, dal 12 al 14 febbraio, si terranno i giochi di yoga a Stoccolma. Sotto un'intera giornata di gioco, avrete la possibilità di ottenere un buono sconto sullo yogapass, che è così lungo da essere un'alternativa alle classi più diffuse nelle palestre. Il posto giusto per chi vuole fare yoga.

Förra året hamnade jag på en jätterolig och extremt konstig yogaklass med någon typ av pardans. Chi è che fa il deltagarna per un anno?

- Se vuoi saperlo, è uno dei motivi per cui i giochi di yoga sono più divertenti. Många vågar, eller råkar, testa något för dem helt nytt. Tutto è relativo quando si tratta di vedere cosa succede - lo spavento è sempre lo stesso, dice la yogaläraren Johanna Andersson, che è una delle nostre dragplåster e che ha anche iniziato a lavorare per creare schemi e organizzare yogakonferen. Onestamente, non è un caso:

- Da un anno ho scoperto che Dylan Werner ha deciso di portare il suo gruppo di lavoro a un livello superiore. Han è molto esigente per quanto riguarda l'uso di metodi più semplici per ottenere un risultato migliore. Raghunath ha fatto una ricerca continua fino a quando non ha scoperto che la gamma di yogatexterna è sempre più importante. Rusty vuole stare su una panchina o su una spiaggia, ma non ha bisogno di un attimo di tempo per inserire il suo skojar e la sua voce che si muove in modo strano. Tutto lo yoga si comporta in modo tale da essere sempre uguale a se stesso.

Se non si è riusciti a mettere insieme tutte queste caratteristiche per un'unica strada, si può vedere un'unica tendenza nello yoga?

- Spirito buono, falso! Meditazione, satsang, filosofi! Det växer sig starkt parallelt with handstående- och armbalans-trenden, vilket gör mig glad. Vi piacciono le combinazioni.

A chi si è iscritto, quali sono le classi o i laboratori su cui potete dare un consiglio?

- Missa inte Dylan Werner! Cat Alip, con il suo amore tenace, è una delle mie più grandi fonti di ispirazione. E poi, in un attimo, tieni d'occhio il salone del drop in, dove ci sono molti prodotti di tendenza sotto le coperte che sono gratis. Där skulle jag välja The dance of yin & yang och Global yoga play. Le ragazze che si dedicano a queste lezioni hanno a disposizione un'ampia gamma di strumenti e sono già pronte per partecipare alle lezioni di yoga!

Potete scegliere tra le tre classi. Che cosa vuoi che faccia?

- Bra fråga, för mig är yogan alltid levande. Se ti metti a fare una classe con mig, tieni conto di tutto quello che succede nel mio mondo. Visst skriver jag klasstitlar och teman månader innan men det är först veckan innan Yoga games som jag går in i min studio och föder fram klasserna. Global yoga yin ispira lo scavo fino ad ottenere una mente più forte e una pelle più bella, ma anche la stessa samhälle è in grado di offrire un'attività leggera. Il Global yoga flow ha come tema il vatten, che è uno dei miei elementi preferiti, e a me piace che il tema sia sempre lo stesso! In questo periodo ho seguito una lezione con Monika Björn, in cui si è parlato di funzionalità dello yoga, per chi è interessato a sprintare, a rilassarsi e ad avere un'ottima salute!

Cosa può fare la gente del posto per i giochi di yoga?

- Kan uomo ha per många calzamaglia yoga? Ja, kanske, så jag satsar på en bok som har världspremiär på svenska på Yoga games, Närmare något av Simon Krohn.

johanna andersson
Cerca di conoscere meglio Johanna Andersson su hennes hemsida Jira.se.

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