Därför är inte framfotalöpning för alla Image

Non c'è bisogno di una cornice per la

Il telaio è stato modificato in uno stile di legno che permette di snellire o di scamosciarsi per i bambini. Ma questo passa inte alla. L'artista Mathias Stjernlöf è il protagonista.

Per några år sedan var uppbyggda, tjocka löparskor standard och den vanliga motionären funderade inte särskilt mycket över sin löpteknik. Per questo motivo, è stato pubblicato un libro che ha permesso di trovare una soluzione, di scegliere i tipi di prodotti da utilizzare e di preparare un'offerta di prodotti per la primavera.

- Il framfotalöpning con cui la gente si avvicina a questo, o la corsa in posa con cui si è arrivati a questo punto, deriva dal libro Born to run, che è nato nel 2009, come spiega Mathias Stjernlöf , che si basa sull'elitnivå e si basa sull'OCR (hinderbanelopp).

Il libro è stato scritto dall'americano Christopher McDougall, che ha proposto uno stile di vita che si basa su una borghesia messicana. Sì, hai capito bene: il parastilismo è un framfotalopning. La primavera è un'ottima cosa, ma non è un'idea, e si estende per tutta la lunghezza di un'elite.

- Det som hände var att de som läste boken började springa högt i foten och ha barfotaskor. Ma la gente si è impegnata a lavorare con i beräkningarna per far sì che la persona che è elitaria si fermasse in un posto dove si era fermato per un po' di tempo, e per far sì che la gente si divertisse a guardare le sue foto e i suoi film. Per passare da noll a hundra var som gjort för gubbvad och andra skador.

mathias stjernlöfMathias Stjernlöf ha un'impostazione frammentaria, ma non è in grado di superare la prova.

Anche se la tecnologia è in grado di fare un salto nel quadro, Mathias Stjernlöf ritiene che a una persona sfugga che il quadro è naturale.

- Si tratta di una cosa naturale se si vuole che il gruppo di lavoro possa fare una vacanza in un posto nuovo. Vi som springer så här behöver inte tänka så mycket på tekniken, det sitter i ryggmärgen. Jag springer bara, och behöver inte fundera på om jag träffar rätt, säger han.

Så hur känns en korrekt framfotalöpning? La tecnologia si basa sul fatto che le foto vengono scattate in un quadro di riferimento e che le foto vengono analizzate come un'immagine, in modo che si possa cercare di ottenere un risultato con la tarda notte.

- È possibile ottenere un risultato con le foto sotto la luce del sole, anche se non è il massimo. È possibile avere dei rakt ner nella foto, per poter generare dei kraften framåt per poterli rompere.

Det innebär kortare och fler steg för en snabbare löpning som minskar belastningen på knän, lår och höft. Ma se si vuole far scivolare il vanliga joggingskor in papperskorgen o tvärt anta en helt ny löpstil, si può anche cambiare idea.

- Il perfetto tappeto di legno si trova in un unico punto, ma si tratta di un punto di partenza naturale. Tutti hanno un'ottima qualità di soggiorno per poter utilizzare il giardino. L'uomo può avere naturalmente una visione di questi motori, che possono essere più veloci, più luminosi o più sani. Si pensi all'esempio di Michael Johnson, che ha iniziato la sua carriera da baker, ma che è riuscito a farsi notare per il fatto che ha perso il controllo di tutti.

Se siete interessati al framfotalopning, Mathias Stjernlöfs vi suggerisce di prendere un po' di tempo con il löpskolningspass o con l'häckgångar, e di prendere un po' di tempo con il framfoten, per entrare in un ritmo più intenso o per aumentare la muscolatura. Esercitarsi con "esercizi di corsa" su YouTube, contattare un allenatore di corsa o prendere una molla per migliorare la propria capacità di movimento

- Tutto ciò che riguarda i viaggi, può essere utilizzato anche per le foto che si trovano sotto il cielo.

mathias stjernlöf

Trova le foto di Mathias Stjernlöf su Instagram (è lui che le ha scattate!) e leggi le sue foto su @mstjernlof.

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