Därför behöver du olika typer av löparskor Image

Därför behöver du olika types av löparskor

Se volete fare un salto fino a una nuova data, potete trovare un'idea geniale per investire in un'ampia gamma di prodotti, tra cui vari tipi di prodotti. L'esperta Charlotte Arvered ci guida in questo percorso.

Se vuoi investire in questo modo, devi cercare di ottenere un'ottima posizione, anche se non è il caso di fare un'analisi approfondita della situazione. (Consultare la guida per l' utilizzo dei suggerimenti per i modelli!) Se si desidera variare le dimensioni dei modelli, è possibile variare tra gli olika skor, ad esempio per il cranio, ma anche per ottenere un'inclinazione ottimale. Olika modeller har olika egenskaper och är anpassade for olika types av löpning, som tempo och sträcka, samt olika underlag.

Se jag springer flera gånger i veckan, kag springa i samma skor varje gång eller borde jag växla mellan några olika?

- Jag rekommenderar att du varierar mellan några olika, för att minska skaderisken. Löpning medför en enorm ensidig belastning. Se si riesce a scegliere tra gli olika löparskor, si possono sminuire gli olika muskler o i senor i kroppen", spiega Charlotte Arvered, löparambassadör di Sportamores.

Quali sono gli altri tipi di paracadute che ti interessano?

- Se sei serio con la tua attrezzatura, puoi scegliere tra tre varianti. Uno per il trasporto, l'altro per i passaggi più veloci e l'altro ancora per gli intervalli e le manovre. Le tre preferite da Adidas sono la mängdträningsskon UltraBoost, l'Adizero Boston, che è la migliore per le mängdträning e le passate veloci, e l'Adizero Adios, che è perfetta per gli intervalli e le passate a piedi. Springer du mycket i skogen rekommenderar jag att du även har ett par trailskor.

Come si può fare per ottenere il massimo dal proprio viaggio?

- Se fino a quando lo skorna è rätt olika i dess uppbyggnad gällande exempelvis pronationsstöd och drop. Le differenze sono notevoli, per questo motivo è necessario che le persone si allenino. Har du redan en schysst mängträningssko som är lite mer uppbyggd, till exempel Nike Pegasus, kan det vara bra att skaffa en lättare och mindre stöttande sko. Se la prima volta che si va in giro per il mondo si fa sentire, è meglio che si faccia attenzione quando si va in giro per il mondo. Se si tratta di un'area di appoggio con un minor numero di gocce, si può ottenere una marcatura di tipo "löpsteget". Se non si riesce a fare a meno di una goccia, si può fare a meno di una goccia di acqua.

Charlotte KarlssonQuanti parchi ha il cuore? Hai scelto Charlotte ArveredsSamling per oltre 50 par?

Cosa c'è di meglio di una serie di libri di cui non si può fare a meno?

- I materassi con un'ottima imbottitura sono caratterizzati da una soletta tjockare che assorbe le sollecitazioni e offre un comfort elevato durante l'utilizzo in un'area più ristretta. Questo tipo di sciarpa è in grado di assorbire i muscoli nelle zone di appoggio e di sottofondo, ma aiuta a stabilizzare e ad assorbire le sollecitazioni. Däremot blir belastningen på knän, höft och ländrygg förhållandevis hög, då skorna främjar en hälisättning.

Så mindre dämpade skor ställer större krav på löparen?

- Sì, in ogni caso se si tratta di stabilizzare i fötterna o il sottobosco con l'atterraggio. Ma se si trova in uno skor con una goccia di acqua sotto un tid, si può fare una passeggiata. Se si sceglie di sprintare in un motore di tipo mängdträningsskor, si può capire che il tipo di motore che si usa è un turboskorna: si può scavare, snabbare o guidare in modo più veloce. È possibile trovare anche una botta di calore, che consente di ottenere una leggera rotazione. Ofta förbättras också löpekonomin in den här typen av skor, eftersom de får dig att springa mer på fotbladet och därmed minska inbromsningen och öka effektiviteten i steget.

Hur lång livstid har ett par löparskor?

- In generale, l'uomo può dire che il par parsimonioso ha un prezzo che va da 120 a 150 milioni, ovvero da 1 a 2 anni di lavoro, dopodiché il par parsimonioso è in grado di garantire la stabilità e l'efficienza. Le fasce di prezzo più basse possono essere utilizzate per ottenere un effetto simile a quello di un'altra azienda. Tänk på att skorna åldras även om de inte har använts mycket, för materialet torkar och de blir stumma, säger Charlotte och fortsätter:

- Det är lite annorlunda med avancerade tävlingsskor. Jag köper ofta nya sådana skor till viktiga lopp och de håller inte alls lika länge, utan är tänkta endast som race-skor. Si può spingere fino a un massimo di 15-20 milioni.

Se vuoi fare una gara, puoi farla in un giorno o puoi farla in un periodo di tempo?

- Dopo che jag ha un numero di par skor inferiore a quello di un'altra persona, si può scegliere tra i due. Quando Jag si spinge verso l'alto, si trova a dover scegliere tra i diversi tipi di lampade, ma lo stesso modello che ha spinto Jag verso l'alto. Jag får sällan skavsår, däremot drar jag ofta på mig blånaglar, men jag är ganska obrydd gällande det.

Handen på hjärtat Charlotte, hur många par löparskor har du?

- Haha, ungefär ett femtiotal. Många è il favorito della gamma, che ha sempre scelto, ma che ha portato a casa un milione di dollari. Se la gente è di colore e non è molto scema, può anche andare in televisione, ma l'uomo non può fare a meno di guardarsi intorno e di allontanarsi. Ungefär 20 par är mindre än ett år gamla. Ma dopo il primo trimestre, Jag è sempre pronto a fare un salto, perché vuole spuntare in un altro posto!

SHOPPA HÄR: Löparskor

LÄS MER: Elitlöparen prova le migliori scarpe da ginnastica di Adidas

LÄS MER: Quali sono le storie che si possono vedere in questi giorni?