Per chi vuole fare un salto nel buio

I kroppen e i knoppen sono migliori. Non c'è una sola feta che possa essere lassista o che possa essere usata in modo errato.

Per una lunghezza minima, si consiglia di utilizzare il fettskräck. I dag vet vi bättre. Il punto è che il fet è un'arma da fuoco per la pelle - o anche per il peccato. Se si considera che il 60 percento delle persone che vivono in casa è fritto, si può dire che non si tratta di un'unica soluzione per far sì che le persone che vivono in casa si comportino in modo tale da poter funzionare in modo corretto. Hjärnan produce circa il 20 percento di tutta l'energia che consuma, ma si comporta in modo tale da poterla utilizzare. In un solo giorno la dieta fettriana può essere in grado di offrire un'opportunità di guadagno, oltre che di risparmiare, anche di risparmiare sui costi della vita. Enligt Hjärnfonden drabbas i dag var tredje svensk av en hjärnsjukdom någon gång i livet, och hjärnsjukdomar kostar samhället 165 miljarder kronor per år, vilket är sju gånger så mycket som cancer.

I fettoni di Fleromättat sono composti da Omega-3 e Omega-6, elementi essenziali per la salute. Si tratta di un fattore che favorisce il funzionamento dell'hjärnan, ma che si è rivelato più efficace per l'hälsan di un'altra specie. Gli studi hanno dimostrato che è possibile ridurre il rischio di depressione grazie all'assunzione di una buona quantità di Omega-3. Tyvärr può inte kroppen produrre det själv, utan det är nödvändigt att du får i dig det via kosten. L'omega-3-fettsyra è il dokosahexaensyra, il DHA, e ha dimostrato di essere molto utile per le cellule epiteliali, come le minne, i prati e anche i motori. Una quantità elevata di DHA può anche contribuire a migliorare la situazione di chi soffre di bipolarismo e ADHD.

Det här betyder inte att du ska undvika mättat fett. Det è uno dei principali fattori di rischio in questa categoria di pazienti. Därför è mättat fett ett måste för en frisk hjärna! Det finns forskning som visar att människor som äter mer mättat fett har löper 36 procent lägre risk att drabbas av demens. La mättat fett è anche un fattore positivo per levern, immunförsvaret o kroppens hormonbalans.

Bli fett smart redan i dag! Prendete lassativo, nötter, avokado, olivolja o kokosnötsolja da tallriken o njut!