Därför ska du träna med wrist wraps Image

Come si fa a fare le fasce per i polsi?

Avete una stela o delle maniglie svagate? Allora le fasce da polso sono un'ottima idea! L'Handledsstöd migliora il movimento e riduce il peso.

Se si lavora con l'handledsstöd, come ad esempio le fasce da polso, si può fare a meno di fare un po' di fatica al primo giorno in cui ci si trova a scavare. L'aspetto fondamentale è che può diventare molto più stabile se si usa lo styrketränar o se si ottiene un po' di stabilità in più con le maniglie.

Perché è così importante usare le fasce per i polsi?

- Le fasce per i polsi sono un ottimo strumento per le maniglie quando si tratta di un'operazione. È perfetto da indossare con i polsi in caso di sforzi leggeri o quando si ha bisogno di maggiore stabilità", spiega Donna Bruns di Better bodies.

Come si fa a evitare la fatica?

- Vedi tunga lyft och övningar som belastar handlederna när du kör styrketräning.

Perché non ha mai avuto a che fare con le maniglie?

- Se si pensa che le fasce per i polsi sono un ulteriore elemento di forza o un complemento per lo styrketräning, non si tratta di una cosa che si può fare per il cranio. Per esempio, è un'ottima soluzione avere delle fasce per i polsi quando si è in piedi o si è in piedi.

Kan è bello che si använda se si ha un'estremità in mano?

- Le fasce per i polsi possono aiutare chi ha un piede nella maniglia a mantenere una maggiore resistenza e a ridurre il peso della pelle. Däremot è l'ingrediente che aiuta a ridurre il peso della pelle.

Come si fa a trovare un modo per far nascere la sigaretta?

- È possibile scegliere tra il passen e la tvätta per la mano.

handledsskydd
Hos oss på Sportamore hittar du handledsstöd från Better Bodies o från Blacc.

LÄS MER: Gli amanti dei corpi migliori vi hanno trovato in Better Bodies