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Puoi vedere il tuo nome? Da kanskje Tommy Olaussons løpeteknikk Runfeeling er løsningen for deg. Con l'aiuto di questo sport, ha fatto un salto di qualità e si è spinto fino a un bronzo nel veterano-SM sui 100 metri.

Tommy Olausson (36) gioca a calcio da 27 anni. È stato un anno pieno di problemi con i muscoli, le ginocchia e le ginocchia. Non appena si è svegliata, si è messa a lavorare, ma non ha potuto fare a meno di un paio di giorni. Det gjorde at han ville lære seg mer om kroppen. I dag er han utdannet osteopat og postural terapeut og har studert menneskekroppen i 17 år. I løpet av en sine osteopatiske behandlinger såddes frøet til det som ble hans løpeteknikk Runfeeling.

- Per un anno a parte, si è chiesto se il suo paziente avesse un problema con la gola. Når han kom inn begynte vi å prate og tulle om hvor høyt det hørtes. Han si è fatto avanti per il cavallino, e jeg ha previsto che potesse fare qualcosa di più. Quando è arrivata a tilbake gangen etter fortalte han at ryggen føltes bra, sier Tommy Olausson.

Sotto il sole come skaderammet fotballspiller, l'uomo si è messo in testa di fare un'altra cosa, come ad esempio che l'uomo si sia spostato o si sia spostato da una parte all'altra. Se non si accontenta di un po' di bevegelsesmønster, non si accontenta di un po' di tempo. Han begynte aktivt med å endre sin måte å løpe på, og da forsvant smertene. Tommy si accorge che è un uomo sportivo, e nel giorno in cui si sveglia si accontenta di Runfeeling-teknikken in un fienile, di mosjonister e di toppidrettsutøvere.

- La scommessa di Selve Ordets riguarda il fatto che vi aspettate che una delle più importanti soluzioni che potete ottenere sia quella di løpe, e che chiunque sia in grado di ottenere questo risultato. Per ottenere questo risultato, l'uomo deve essere in grado di gestire il segmento con una certa flessibilità, che può essere definita "runfeeling". Vi è un coaching individuale per gli uomini che si trovano in un'altra zona e li aiuta a migliorare il loro comportamento attraverso le loro esigenze.

Come si fa a essere più forti?

- L'ambiente teoretico è il punto di partenza. Ogni individuo ha un sistema di controllo del peso che si basa su uno skader, una mappa su come l'uomo può essere alleggerito, su come si può ottenere un'offerta e su come si possono ottenere risultati. Se si vuole mantenere il segmento, è necessario che sia completo. Ma quello che ci sta aspettando è un'esperienza fantastica.

Det er Tommy Olausson et levende eksempel på. Nel mese di luglio ha fatto un salto a Veteran-SM e si è spinto fino a 100 metri. Quando ha trent'anni, e ha un po' di tempo a disposizione per le sue gambe, si è fermato per un po' di tempo in un'area di bronzo.

- Jeg ville helt enkelt teste og sevordan det skulle gå for meg. I friidrettsverdenen løper de med piggsko ettersom de mener at det gjør at man blir raskere, men jeg ville se heg rask jeg kunne være barfota og gjennom å kun ha trent Runfeeling tidligere.

Da un anno Tommy Olausson è il veterano VM in Australia, un'impresa che può essere documentata. Per i 100 metri di corsa ha fatto un po' di fatica con il suo longevismo, con una mossa che gli ha permesso di arrivare in cima alla pista. Se si tratta di un'impresa che si trova a dover fare i conti con una barfetola o con uno sko, è meglio che lo faccia.

- I mennesker praticano il lavoro di tutti i giorni se hanno bisogno di un po' di tempo per mangiare. Lo skoene è un'opzione per il sottobosco in cui ci si trova, ma si può anche fare un po' di fatica per avere uno skoene migliore. Se si riesce a fare l'affitto di una tavola naturale, si può avere, per esempio, un barfotsko di qualità. Lo sko per le løpere è piccolo, ma si basa su un'abilità. Le persone esperte possono anche bruciare il kroppen sin, ma è sempre più difficile che i loro padroni si avvicinino a loro.

Tommy Olausson è convinto che l'industria del legno sia in grado di fare da viktiger nell'idrett der løping inngår.

- Et par fotballspillere har begynt å bruke denne måten å trene på for å bli raske, kvikke og utholdende. Si tratta di un'opzione che permette ai giocatori di fare un po' di fatica, ma anche di fare un po' di fatica con un'intensità maggiore e di spingere i colpi più forti.

Come si fa a prevedere le smerate con l'attrezzatura?

- Jeg har to tips. Il primo è quello di tenere conto del fatto che l'acqua è mia e che è dura sotto il livello del mare. L'altro è quello di iniziare a leggere e a fare un'analisi del corpo, che può essere fatta da un uomo che si sente un po' debole e da un uomo che si sente un po' un po' un'altra persona. Se si tiene conto di una parte delle ginocchia, si può ottenere un buon risultato.

Se non si è mai visto, cosa si può fare?

- La cosa migliore è mettersi in contatto con un professionista che possa aiutarvi a migliorare la vostra posizione. È un'ottima idea se si vuole che il cliente si senta libero di scegliere. Non appena i pastori si spostano verso l'ossatura, filtrano il loro lembo di terra e la loro tramoggia. Si cerca di dare ai clienti uno stile di vita che passi in modo netto il loro kropp e il loro bevegelser, e si cerca di trovare un'altra soluzione che si opponga al loro kropper e lo stilizzi.

Foto: Petter Honk