"Djupa knäböj è il mio preferito"
Sju snabba svettiga spörsmål
La blogger o artista Caroline Roxy ha inte grym koll på mode, hon även riktigt vältränad. Per andare in palestra tre giorni prima, ha imparato a sprintare e a fare un bel passo di boxe. Vi har tagit pulsen på henne!
Ma come sei messo a tävlingsmänniska?- Oj, fruktansvärt mycket, dice Caroline Roxy o skrattar.
Qual è il tipo di persona che frequenta la palestra?
- Jag tränar antingen själv, då har jag hög musik i lurarna och är totalfokuserad. Eller så kör jag med en kompis, men det måste vara någon som också gillar att träna med högt fokus.
Hur noga är du med vad du har på dig när du tränar?
- Cerca di trarre vantaggio da un'alimentazione sana e forte. L'uomo è sempre più esigente quando si tratta di avere dei träningskläder!
Hur ofta fuskar du med träningen?
- Aldrig. Tränar ju för min egen skull, ingen annans.
Quali sono gli allenamenti in palestra che ti hanno fatto perdere la testa?
- Squat con kettlebell o djupa knäböj.
Mano sul petto: come si fa a fare stretching dopo un allenamento?
- Åh, tyvärr är jag sämst - måste bli bättre!
Se non hai un'idea di cosa sia il kanske, non puoi fare a meno di fare del bene alla tua salute?
- Spirulina, usch, det smakar verkligen inte gott!
