Energie con bolle di sapone
I blåbær e i cashewnøtter sono i più adatti a questo scopo. Non sono necessarie per governare e per essere utilizzate in cucina.
Palline da cucina
Questi rakkerne sono molto lunghi e possono essere spogliati in cucina. Foto: Martin Löf.
Si veda:
- 4 dl havregryn
- 1 dl di kokosflak
- 2 dl di fryste blåbær
- 4 ss anacardi
- ev. søtning i form av honning, kokosnektar eller lønnesirup
- ekstra kokosflak til å rulle i
Slik gjør du: Legare tutti gli ingredienti in una maschera di kjøkken e cercare di capire se si tratta di una cosa che può fare al caso nostro. Tutti i palloni sono stati tagliati con l'hendene e tutti i palloni sono stati tagliati con il kokosflak.
Gli articoli sono contenuti nel libro Mammaboost! di Marita Karlson.
Se volete iniziare a fare un po' di sana ginnastica al sole con il nuovo libro di Marita Karlsons, potete trovare un'opportunità per ottenere tre bocce potenziate.
LES MER: Mammaboost con Marita Karlson
