Comment choisir et entretenir votre tapis de yoga ? Image

Come scegliere e allestire il vostro tapis de yoga?

Non è sempre facile scegliere il tapis quando si inizia a fare yoga. Volete sapere, per esempio, quanto costa un tapis, se esistono diverse altezze o come prendersi cura del proprio tapis da yoga? On risponde a tutte le vostre domande in questo articolo!

Esistono diversi tipi di yoga: lo yin yoga, il bikram yoga e lo yoga nidra, per esempio. I diversi tipi di yoga hanno esercizi diversi che impongono requisiti diversi al tapis de yoga. Sebbene esistano delle caratteristiche che tutti i tapis de yoga devono avere, qualunque sia il tipo di yoga, spiega l'esperto di yoga di Casall.

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- Ciò che la maggior parte delle persone desidera dal proprio tapis de yoga è che abbia una buona aderenza. Inoltre, non avete bisogno di concentrarvi più di tanto quando occupate diversi posti di lavoro, spiega Mikael Lotsengård, chef di produzione di Casall.

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Adesione e morbidezza

Il fatto di poter confidare nell'aderenza del vostro tapis de yoga è più importante per alcune forme di yoga che per altre.

- Nello yoga chaud, in cui si trasporta molto, è estremamente importante che il tapis abbia una buona aderenza per non scivolare o scivolare sul tapis, spiega Mikael Lotsengård e continua:

- Per il pilates e lo yin yoga, la scelta più importante è che abbiate un tapis più largo, perché passate molto tempo all'esterno. In caso di viaggio e di partenza, è consigliabile un tapis più leggero, perché non prenda troppo posto quando si viaggia insieme.

Tuttavia, non è importante solo quando si viaggia e si sorveglia, ma è importante che il tapis sia più leggero e più fine. Il tapis de yoga mince offre anche un maggiore contatto con la superficie, il che lo rende ideale per tutti i tipi di yoga complessi.

- Per alcune forme di yoga è importante il contatto con il sole per l'equilibrio e la stabilità. I tapis Casall variano da 3 millimetri a 7 millimetri.

Materiali rispettosi dell'ambiente

In un mondo sempre più consapevole, il materiale del vostro tapis de yoga svolge un ruolo sempre più importante. Per l'istante, la maggior parte dei praticanti di yoga esige non solo il funzionamento del tapis, ma anche il modo in cui viene prodotto.

- Noi di Casall scegliamo i materiali per renderli il più possibile performanti, pur cercando di fare una scelta ottimale per l'ambiente.

Caoutchouc naturel - Caoutchouc naturel ecologico di Casall che non è stato raccolto nelle foreste minacciate dell'Amazzonia.

Liège naturel - il materiale di rivestimento di Casall prodotto in Portogallo in modo durevole. Il legno ha un'ottima aderenza e un'ottima resistenza e si usa in modo naturale con il tempo.

PVC - Tutti i nastri in PVC Casall sono esenti da 6 P, il che significa che non contengono nessuno dei sei ftalati più nocivi.

TPE - Il TPE è un materiale non tossico e riciclabile. È privo di PVC e non contiene alcun ftalato!

Misura dei nastri da yoga

Se praticate lo yoga nella vostra sala di sport abituale, non è raro che abbiate visto solo la stessa lunghezza di tapis de yoga, ma ne esistono in realtà più varianti.

- Sì. Esistono diverse dimensioni e lunghezze. Un tapis più grande offre generalmente un'esperienza migliore. Di conseguenza, è consigliabile un tapis più grande possibile, ma viene venduto a un prezzo più alto e può essere difficile da trasportare.

Differenti gamme di prezzo

Il prezzo di un nastro da yoga può variare in base alla qualità, al marchio e all'impatto ambientale. Pensate al prezzo dei tapis de yoga pensando al prezzo delle vostre scarpe da corsa.

- Pensate a quanto denaro investite nelle vostre scarpe da corsa, per esempio? Se volete investire nello yoga e praticare un paio di volte a settimana, investirò un po' di più e otterrò un nastro che vi piacerà a lungo", conclude Mikael Lotsengård.

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yogamatta casall lila I tapis standard hanno una dimensione di 180 cm per 60 cm. I tapis più grandi misurano generalmente 190-185 centimetri di lunghezza e circa 80-75 centimetri di larghezza.

Consigli per una manutenzione rapida dei tapis da yoga:

# 1 Cambiare il tapis in base alla frequenza di utilizzo. Più viene utilizzato, più viene portato.

# 2 Lavare regolarmente il vostro tapis de yoga. Potete sciacquarlo con l'acqua tiepida e poi lasciarlo riposare. In alcuni casi, potete anche utilizzare un tappetino spray appositamente concepito.

# 3 Ne stockez pas le tapis en plein soleil. Ciò può influire sul materiale e quindi sulle proprietà del nastro. È preferibile stoccare il nastro in un luogo asciutto o facile da pulire.

# 4 Évitez d'exposer le tapis à une chaleur ou un froid extrême. Ciò può alterare le proprietà del nastro. Ad esempio, non lasciarlo mai all'interno del veicolo durante la notte.

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