Forskaren: "Därför är det lönlöst att banta"
Con le sue numerose e numerose famiglie, la maggior parte delle persone che si occupano di bantare, ma con l'aiuto di Erik Hemmingsson, il responsabile della sicurezza dei trasporti, può farvi scoprire tutto ciò che è possibile ottenere con il bantning.
Lo scenario è importante per la carne: Du bestämmer dig for att gå några kilo, äter nyttigt, tränar mycket och minskar kaloriintaget drastiskt. Per prima cosa, si ottiene un risultato positivo, ma in seguito, in un secondo momento, si riesce a raggiungere un chilo in più. Det här är anledningen till att bantning är dömt att misslyckas, menar idrottsforskaren Erik Hemmingsson. Det håller inte på lång sikt.
- Den enda viktminskningen som är värd något är ju den som är bestående. Annars finns ingen hälsomässig poäng med att gå ned i vikt. Gli ohälsofaktorer che si trovano sul sitoras quando si diventa ned i vikt, sono sempre più spesso in difficoltà. Sedan är det den här frustrationen och känslan av misslyckande som många upplever när vikten kommer tillbaka, det är skon klämmer, säger Erik Hemmingsson som har över tjugo års erfarenhet av forskning på övervikt.
Erik Hemmingsson è un esperto di formazione per la GIH, la Gymnastik o l'idrottshögskolan. Ha voluto raccontare la mia storia su come l'övervikt gestisca i problemi di chi è in difficoltà. Foto: Stefan Tell.
Erik Hemmingsson è sempre pronto a fare il tifo per il suo cliente. Il problema è che le crocchette sono longeve o bibehålla, se si considera che sono in affitto. Le crocerossine si sono spostate su un'isola dopo aver raggiunto la soglia del campo di battaglia. Vissa har dessutom ungefär dubbelt så många fettceller som andra har och om du bantar riskerar du att få fler och fler fettceller när vikten kommer tillbaka, samtidigt som du kan bli av med muskulatur varje gång du går på diet. Det hela blir en gigantisk uppförsbacke.
- Vissa har ett normalt antal fettceller. Le donne sono arrivate prima in età infantile, quando hanno deciso di vivere in modo diverso. Le donne hanno lavorato, si sono allenate o hanno preso un'annata che le ha condotte a un viaggio di piacere. Ha molti interessi da sfruttare con i suoi clienti. Ma quelli che hanno un'alimentazione molto più complessa e che si basa su altri fattori, come un'alimentazione genetica stellare per ottenere energia e un debutto in un bardom tidimensionale, sono molto più intelligenti.
Ma è ancora più importante che vi sia un'olika många fettceller?
- È vero. E poi c'è la possibilità di ridurre il numero di figli nel periodo di affidamento. Questo fa da cornice a tutti i primi anni di vita in cui nascono le fettine in più, fino a quando si arriva a 20-25 anni. Per le donne che vivono o che si divertono a vivere, le donne possono scegliere tra le fettcellule extra.
Så det gäller att accepttera sin kroppsform?
- Sì, ma è un po' più semplice. Hur kommer det sig att vissa är 120 cm långa, andra 220 cm? Vi è una cultura di tipo sådan utseendefixerad. Non è il caso di concentrarsi sulla cultura.
Ma chi ha la forza di fare un'offerta per far funzionare le cose?
- Många drivs av det här smala idealet som vi har i dag. Il problema sociale è che non si sente a proprio agio con gli utenti. I ragazzi pensano che l'unica cosa da fare sia "prendere un'etichetta in casa o fare uno skärpa leggero, così da poter arrivare a un punto morto". Ma è proprio così.
Perché è un modo intelligente di fare il tifo per la gente e di fare il tifo per la gente?
- È un po' paradossale, ma si tratta di una scelta obbligata. Cerca di concentrarti su hälsan. Come ti comporti per essere più coraggioso? Se hai un lavoro tranquillo, puoi fare un po' di fatica, se invece sei un po' più piccolo, puoi fare un po' di fatica. Sover du dåligt eller röker? Vad det nu kan vara. Se non si è in grado di trovare un'altra persona, si può vedere cosa c'è sotto i vestiti. Se si vuole guadagnare un po' di soldi, si può ottenere un bonus.
Qual è la migliore offerta di prodotti per il bantingsmyten che si può ottenere con un libro?
- Se si tratta di una persona che non ha bisogno di essere ascoltata, si può dire che l'uomo è una persona con un carattere diverso. Questa storia è un'occasione per fare un salto nella storia! Quello che vedete è molto più completo di quello che avete trovato per lo stile di vita. È chiaro che il legno è un rotolo, ma è difficile da trovare con il karaktär. Vad vi väger styrs av väldigt starka biologiska och miljömässiga faktorer, där de flesta av dem är sådana som vi själva inte styr över.
In Slutbantat, Erik Hemmingsson si occupa di anledningarna fino a quando il bantning non si è perso, di aiutare gli uomini a risolvere i problemi e di capire quale sia il tappetino che si può usare per trovare un vizio che si nasconde in una landa.
