Après dopo l'arresto improvviso della competizione, è sempre più forte che mai, e molto interessata a riscuotere un nuovo successo in qualità di sciatrice. È una fonte di energia e di ispirazione come le altre.
Noi la conosciamo meglio in quanto produttrice di sci di fondo. Frida Karlsson ha compiuto il suo percorso internazionale a soli 18 anni, quando è diventata campionessa mondiale di Jeunesse di Skiathlon nel 2018. Ha ottenuto una medaglia d'oro e due di bronzo. A 19 anni, ha poi acquisito due medaglie d'oro al Campionato mondiale dei giovani e, poco tempo dopo, ha esordito al Campionato mondiale, dove Frida ha conquistato tre medaglie, una per ogni denominazione. Grazie all'oro al collo, è diventata la più giovane campionessa del mondo di sci a livello storico.
La la coureuse Frida, invece, non è conosciuta da tutto il mondo. Il fatto è che Frida adora correre fin da quando è piccola. Nel mese di settembre di ogni anno, lei e la sua famiglia hanno indossato le loro scarpe da corsa, sono saliti in macchina e sono partiti da casa loro a Sollefteå (una città a nord della Svezia) per recarsi a Stoccolma. Lì, hanno incontrato altri membri della famiglia e, insieme, hanno percorso la strada di Lidingö. È diventata una tradizione familiare, che Frida adorava! La prima volta che ha frequentato il corso di Lidingö, aveva 10 anni. Frida ha vinto.
- Non dimenticherò mai quando ho raggiunto la linea di arrivo, è stata una vera e propria euforia, pensavo che fosse la cosa più grande che mi fosse capitata.
Negli anni successivi, quando aveva 11, 12, 13 anni e fino a 17 anni, ha ottenuto lo stesso risultato in tutti gli anni consecutivi. Nel 2016, ha partecipato ai Campionati d'Europa della Gioventù, dove si è classificata al 7ᵉ posto dei 3000 metri. Ha inoltre partecipato alla finale dei 3000 metri per giovani nel 2015, dove si è classificata al 2ᵉ posto. Ha inoltre ottenuto l'oro al Campionato sudafricano dei giovani sui 3000 metri.
L'ispirazione e l'energia infinita, secondo lei, provengono da sua madre Mia, che è oggi, tra l'altro, la sua manager e gestisce i media e il mondo esterno.
Anche se si trattava di una vera e propria promessa di coltura, questo non era il corso in cui aveva investito.
- A Sollefteå, non c'erano attività organizzate per il corso a piedi, né club. La corso a piedi è diventato la parte più importante dell'allenamento sugli sci.
La la madre di Frida, Mia, e la figlia Eva-Lena, sono state tutte e due ottime sciatrici, per cui non è strano che si sia appassionata a questo sport, soprattutto a fine anno.
- E poi, abbiamo un liceo di sci di classe mondiale a Sollefteå, dove io sono arrivata, e in più avevo un'inclinazione per lo sport, dice.
- Mia madre ha molta energia ed è la mia grande ispirazione nella mia vita. Non solo mi sono ispirato molto alla sua gioia di sciare, ma anche al suo impegno e al suo dinamismo. Nel nostro club di sci è al tempo stesso presidente, direttrice e animatrice dei giovani. Anche mio padre è stato fantastico in questi anni, ha allenato le mie squadre di calcio e di pallamano e mi ha accompagnato in tutte le sedute di allenamento.
L'arresto involontario dell'allenamento e della competizione
Era il mese di dicembre 2019 e le aspettative del suo entourage erano vertiginose per Frida, che aveva ottenuto un successo eccezionale nella Coupe du monde la stagione precedente. Ha già partecipato alla prima edizione della Coupe du monde a Ruka tra novembre e dicembre e sta preparando gli affari per il prossimo fine settimana di Coupe du monde dopo aver ricevuto l'appello dell'Associazione sudafricana di sci. Doveva essere esclusa a titolo definitivo da tutte le competizioni, poiché i suoi valori di test non soddisfacevano i criteri di salute dell'associazione sciistica.
- Io che sono stato molto attento prima della stagione, ho già seguito i tracciati delle piste per le gare future e sono stato molto carico. Il mio calendario era completo di gare per tutta la stagione. Ma in seguito, i bilanci di salute hanno rilevato che il mio corpo non è più in equilibrio e quindi il calendario è diventato completamente vuoto. Non so più nulla. Posso tornare in questa stagione?
Pas d'entraînement, pas de compétition. Qual è la sua posizione attuale, senza di essa?
- È stato un periodo molto lungo, i miei giorni non sono mai stati diversi da quelli dell'allenamento, è questo che ho fatto per tutta la mia vita ed è per questo che mi sento in colpa. Tutto è stato caotico per me. Mi sono lamentata e mi sono lamentata, e la maggior parte del tempo l'ho trascorsa nella mia stanza, mi sono addormentata. Il y a eu un court-circuit, ce n'était plus moi qui était au volant.
Elle parla del suo più grande successo in quanto atleta d'élite - la sua mentalità del tutto o niente - quella che fa avanzare nello sci. Ma ce coup-ci c'est ce qui l'a fait basculer.
- Ero troppo forzato, non avevo capito fino a che punto il recupero e l'equilibrio sono importanti, e sono rimasto troppo indietro.
La la stessa mentalità mi ha aiutato rapidamente a rimettermi in piedi. Elle a essuyé ses larmes, ne voulait plus se plaindre d'elle-même, elle n'aimait pas ce sentiment, dit-elle.
- Una volta che abbiamo parlato con i media e annunciato l'arresto, questo è tornato per me, perché ho sentito che dovevo tirare fuori la parte migliore. Ho deciso di tagliare i pali e di battermi al posto di stare al buio.
Oggi è consapevole dell'arresto e di aver avuto la possibilità di ricostruire il suo corpo e di ritrovare l'equilibrio.
Non voleva avere contatti con il mondo esterno per un certo periodo, né leggere i commenti dei giornalisti. Al posto di ciò, ha disattivato tutto ciò che si può chiamare "media tradizionali" e "social network", e ha trascorso il tempo con la sua famiglia e il suo compagno William Poromaa, che è anche uno skieur di base.
- Ritengo che questo accordo di sostegno sia stato utile, è facile diventare il proprio sport e non essere mai senza di esso, ma ritengo che possa essere pericoloso a lungo termine, pensa-te.
In questo momento, in retrospettiva, Frida può ritornare sul modo in cui è stata coinvolta e comprendere ciò che è passato. Ha voluto terminare i suoi studi al liceo e, in un tempo record, ha fatto un'importante prestazione a livello sportivo e ha fatto parte di una nuova squadra, l'équipe nazionale sudoise.
- Tutto è cominciato così presto e io non avevo molta esperienza e conoscenza del modo in cui gestire il mio corpo per far fronte alla pressione elevata sull'allenamento e sulla vita in quanto atleta d'élite e a tutti gli obblighi che ciò comporta. Attualmente, ho ricevuto l'aiuto per recuperare e conservare l'energia che devo mettere in me per durare, dice.
Cerco sempre di migliorarmi
Dopo aver ottenuto, nel febbraio di quest'anno, dopo una pausa di un paio di mesi, il fuoco rosso per alimentarlo e farlo funzionare di nuovo, perché i suoi valori sembravano buoni dopo una serie di test, è entrata in funzione in 70 giorni. Aveva un po' di forza, ma pochissima forma fisica.
- Ma ho ignorato il fatto di non essere più in forma dopo la lunga pausa. Desideravo allenarmi, avevo tanta voglia di farlo e di essere una nuova parte della banda. È andata di bene in meglio per ogni gara a cui ho partecipato. Mi sento forte, le ore passate nella sala dello sport sono state positive per il mio corpo.
Il primo fine settimana di marzo, ha conquistato la sua prima vittoria nella Coupe du Monde durante il prestigioso percorso di 30 chilometri a "Holmenkollen" ed è quindi la prima sudafricana a conquistare la vittoria in questa competizione. Ha consegnato la medaglia d'oro a Thérèse Johaug sulla linea di arrivo, dopo essere rimasta un minuto dietro di lei per più della metà del percorso. Proprio nel momento in cui Frida era di nuovo in gara - e questo è un bene - si è verificato un nuovo arresto improvviso della competizione.
Questa volta non c'era nulla da vedere con i suoi valori, questa volta si trattava di un certo virus che veniva dalla Cina. Ha voluto fare la sua valigia per andare alla finale della Coupe du monde in Canada, quando è stato reso noto che le gare del periodo natalizio sono state annullate.
In alcuni casi, Frida partecipa alle gare di corsa a piedi, ma solo se si trova in prossimità del luogo in cui si trova in questo momento.
- All'inizio, il tempo era molto lungo, non restavano più di tre semestri di gare e io avevo ripreso il ritmo. È così, e sono cambiato rapidamente e ho pensato in modo positivo, che ci sono più composizioni e che ho molto di più da donare all'avvenire.
Elle dit vouloir voir jusqu'où elle peut aller en ski de fond - se développe dans tous les détails à l'entraînement et en compétition, ce qui signifie qu'elle skiera plus vite de A à B. In realtà, non si concentra molto sugli obiettivi di prestazione, ma vuole piuttosto vedere in che misura può svilupparsi in quanto atleta e in quanto persona.
- Mi sforzo costantemente di fare tutto meglio. Non posso influenzare che me stesso e la mia situazione e ho l'intenzione di farlo al 110%. È davvero un privilegio poter fare ciò che si ritiene essere il più divertente al mondo e io ne trarrò profitto, dice.
La la domanda è se Frida investirà nel corso il giorno in cui si arresterà a sciare, perché ha un talento per il corso a piedi?
- In effetti, voglio vedere a che punto potrò diventare bravo nel corso. Non è affatto impossibile per me iniziare a investire. Ma questo avverrà su un sentiero, non sull'asfalto.
Frida Karlsson collabora con Adidas e presenta il suo concept Cold Ready - per saperne di più sul concept, clicca qui.
Il testo originale (ad eccezione di tutti i titoli) è stato pubblicato su Runners World numero 6 2020 ed è scritto da Minna Tunberger.
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