"Givetvis har jag komplex"

Alex Shirpey è un modello o un PT ed è dotato di un coltello che può essere utilizzato per la ricerca. Ma non è un problema, anche se non ha mai pensato di far entrare in gioco la sua famiglia.

Potete trovare l'antagligen igen Alexander Siamak Shirpey, 30 anni. Han è stato un modello tidigare di Sportamore, e da circa mezzo secolo ha fatto un pacchetto di väskor e ha volato fino a Barcellona.

- La vita in Spagna vola via da qui. Vi ho volato fino ad agosto per cercare un'area di sosta e ho avuto un'ottima posizione e un'ottima posizione per entrare. Nu har vi ett hem och en vardag här nere, säger Alex Shirpey, som har över 50 000 följare på Instagram, där du kan se mer från hans liv.

Perché sei volato in Spagna?

- Jag reser ganska mycket och då är Barcelona en bra bas att utgå ifrån. Det är nära hem till min kära mor men ändå tillräckligt långt söderut i Europa för att min frusna kropp ska må lite bättre. Jag kom nyss hem from Indonesien och kände en Sverige-känsla när jag kom hem till ett regnigt Barcelona, haha. Mitt väsen gillar värme, säger Alex Shirpey som förutom reser i sitt jobb som modell och PT även är med och driver välgörenhetsorganisationen Strong as life.

Förutom modell jobbar du som PT. Come si fa a trovare il tempo per lavorare?

- Det är lite olika, men det blir helt klart en hel del eftersom träning är både mitt jobb och min passion. Il giorno di festa inizia con il morgoncardio, che può essere di tipo löpning, hopprep o boxning in 35 minuti. In giornata, il nostro amico può fare un salto in palestra per un massimo di 2 ore, compresi 25 minuti di allenamento. Il giorno prima ha fatto un salto in palestra e un allenamento di MMA in palestra. In questo modo, jag si è recato in un'altra soltillfälle e ha iniziato a lavorare con il kroppen e a prendere spunto dal mio naprapat, il migliore Jonas Parandian.

Hai visto che någon oroar sig för att att du tränar för mycket?

- Hahaha! Mia madre brukar oroa sig för det mesta när det kommer till mig, så hon tycker ofta att jag borde ta något gott att äta och vila lite. Sedan kan det vara min flickvän Josefine som måste säga till på skarpen när jag är lite småkrasslig men ändå drar på mig träningskläder.

Avete problemi con l'inversione di tendenza?

- Tidigare in vita significa che non si può fare a meno di fare a meno di fare a meno di fare a meno di fare a meno di fare. Negli anni '70 ha cercato di trovare un modo per smartare il cranio di una persona che non ha mai avuto problemi, perché non ha mai avuto problemi quando era giovane e non ha mai potuto fare niente. Anche se non sono interessati a träningen, sono interessati a tutte le altre discipline, perché le variazioni aiutano a migliorare la qualità del lavoro.

Come si può fare per ottenere il massimo con solo nu nel proprio lavoro?

- Il mio obiettivo principale è quello di far sì che mig si comporti come un anello romanzesco, per poterlo dare in pasto a tutti! Affittare utseendemässigt, vilket är mitt jobb, så krigar jag alltid med mina svagheter. Jag è un grande successo con la mia storia e ha una grande voglia di spendere per il mio costo e la mia forma, ma l'utmaningarna vuole vedere i suoi clienti che non possono o che non possono fare, mentre l'altra cosa è che non si può fare a meno di guardare, ma non si può fare a meno di farlo.

Quale fascinoras du av i träningsvärlden?

- È molto difficile da usare quando si tratta di vedere come funziona la maggior parte dei gruppi di lavoro. Si può scegliere tra palestra d'elite, lottatori, yoga o danzatori. I kroppen sono fantastici, e per chi li usa è il miglior investimento che si possa fare. Jag önskar jag has mer tid, så jag kunde göra mer och utvecklas mer. Per chi? Per il mio teschio egen e poi può fare lo styla con le sue abilità per i flickvännen hemma också, haha!


Se Alex Shirpey ha scelto di fare tre allenamenti per il riposo del suo tempo libero, può fare dei muscleups in ring, pistol squats o hängande benlyft. Och gärna clean and jerk, men då blir det ju faktiskt fyra övningar.

Vaddrömmer du om att klicka hem på Sportamore just nu?

- Il salto di qualità non può passare inosservato! Mitt pajade nämligen i dag.

Hai trovato una soluzione complessa?

- Dài. Il mio lavoro migliore è stato quello di creare un gruppo di persone che da un anno a questa parte si occupano di salute e di vita. Ma ha trasformato i commenti negativi in positivi e ha trovato una motivazione in più, e in questo giorno ha trovato in Benen uno dei suoi più importanti muscoli. I genetiska vaderna jag ärvt av min far kämpar jag vidare med, men jag tror det kan vara nyttigt få kämpa men inte alltid komma fram. I en ytlig värld är den viktigaste segern acceptansen av sig själv och sin prestation. Jag är mer tillfreds med mig själv nu än någonsin tidigare, inifrån och ut.

Puoi fare delle fördomar någonsin sulla base di queste utenze?

- Nej, la gente che lavora con noi vede che jag ha una spina nel fianco. Quelli che non hanno mai pensato che io sia un po' più giovane, si accorgono che il mio mondo è molto più difficile da gestire. Självklart finns fördomar och jag förstår varför, vi lever i en konstig värld med konstiga värderingar. L'unica cosa che l'uomo può fare è vedere se l'uomo è liso o se non riesce a trovare un'altra soluzione.

Du verkar må extremt bra, vad är det som gör dig glad och harmonisk?

- Jag har en familj som jag älskar något oerhört och som älskar mig. Il mio film è fantastico. Jag har tid att göra det jag vill och får resa mycket och till fantastiska platser. Jag bor nära mina vänner. Ci sono diversi tipi di anledningar. Con le sue figlie ha creato un'istallazione armoniosa per la vita, che è simile a quella che si trova suras in tutta la Svizzera. Livet är underbart, men bara för dem som till att det underbart. Det är en känsla som infinner sig inifrån och inte genom materiell förvärvning. Ge kropp och själ kärlek.



När Alex Shirpey inte tränar så pluggar han lite spanska och håller på att startapp BCN Beach-HIIT tillsammans med några vänner. Si tratta di un passepartout per tutti coloro che vogliono fare un giro in spiaggia per un giorno, sia per i privati che per i gruppi, sia svedesi che spagnoli.

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