Sopa undan föreställningen on att yoga är svårt och konstigt. È molto bello che tu riesca a fare yoga con la tua stalla!
Lo yoga con la stalla può essere praticato con una dieta per bambini, come spiega la yogaläraren Anneli Mjøen, che ha iniziato a lavorare su Instagram con Theyogafamily e ha organizzato uno yogabok per le famiglie a marzo.
- Se non si è ancora arrivati alle soglie dell'estate, i barn possono prendere le istruzioni e la samarbeta, ma in questo modo si può fare di meglio. Quando si tratta di donne o di sesso, si possono bilanciare, fare il liscio o stare in piedi, come dice Anneli Mjøen.
Perché non hai fatto yoga con la tua famiglia?
- För vi kommer varandra närmare, både känslomässigt och fysiskt. Alla i familjen blir bättre på att läsa varandras signaler och har helt enkelt väldigt kul ihop som familj. Vi hanno fatto un'offerta per la TV:n e questa è in linea con le aspettative!
Snabbguide: Så börjar du yoga med dina barn
- Fai yoga se la tua stalla è un luogo da visitare o se vuoi che ti venga chiesto di fare yoga se sei un bambino o se vuoi che ti venga tolto il disturbo. Vedi se le tue labbra o i tuoi capelli sono da vedere.
- Se si scavano enkel yogalek e acrobatiska positioner - la stalla è sempre più vicina a fare una dieta con i suoi fuochi d'artificio.
- Bryt ned svåra övningar i enklare, hanterbara bitar. Avete bisogno di un barn per andare a casa vostra? Lasciateli in posizione "down dog" con la panca per le gambe e fate un giro di rumpan sopra gli zoccoli.
I suggerimenti provengono da Anneli Mjøen. Foto: Miriam Haltens
