I preferiti del frokost
I serbatoi in un'atmosfera di luce dorata sono un'ottima fonte di ispirazione per la cucina di oggi. Spesielt om paret bak vegetarbloggen Green kitchen stories står for oppskriftene.
Frullato di carne
Preparate un succo di frutta o un succo di frutta, perché i consumatori di frullati sono in difficoltà.
Si consiglia di utilizzare (2 bicchieri):
- 4-5 dl di succo di frutta
- 1 biscotto
- 1 spiedo di neve (50 g)
- 5 fryste brokkolibuketter (50 g)
- 10 cm agurk
- 2 ss gresskarfrø
- 1 ss frisk skivet ingefær
- 1 kvist fersk mynte
Til servering
- 2 passjonsfrukt
- 2 chip di pesce
Slik gjør du:
1. Mettere tutti gli ingredienti in un bicchiere. Tagliare le fette di pane in un'unica soluzione.
2. Eliminare i frutti di stagione e l'inferno in un bicchiere di vetro.
3. Frullate e condite con patatine fritte.
Muesli di birre di Marokkansk
Forbered grøten kvelden før og la den stå i kjøleskapet over natten for å bli ekstra kremete. Se ti fermi lo stesso giorno, puoi prendere un po' di tempo per andare a visitare la città e spendere 20-30 minuti prima che la zona sia più tranquilla.
Du behøver (2 porsjoner):
- 3 dl di patate
- 2 ss rosiner
- 1 sale klype
- ½ tsk kanel
- fersk ingefær
- 3 dl di succo di frutta
- 1 dl di melk valgfri
- 1 appelsin, skrellet
- ½ granata
- ½ mandrino salato, hakket
Guarnizione
- tahini
- honning
- kanel
Slik gjør du:
Rendere gli ingredienti per le birre in una bolla di legno, posizionarli su un tavolo e posizionarli su una capanna di legno sopra la natura.
Fordel og topp med skivet appelsin, granateplekjerner og salte mandler.
Il tutto su una piccola quantità di tahini e su una piccola quantità di kanel in cima alla tavola.
Luise Vindhahl og David Frenkiel driver bloggen Green kitchen stories sammen og har skrevet flere inspirerende oppskriftbøker om vegetarisk mat. Qui trovate tre proposte di cucina da questo nuovo libro.
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