Difficile sapere quali scarpe scegliere per la randonner? Noi sappiamo quali sono le scarpe o le scarpe da ginnastica da scegliere in base alla situazione. Ecco la nostra guida per coloro che vogliono partire!
Le scarpe sono le più importanti quando si parte per un giro in bicicletta. Le scarpe inadeguate provocano irritazioni e ampolle che influiscono sia sul tempo che sull'umore. Con delle scarpe comode e adatte al tempo e al tipo di terreno, non avrete più problemi ai piedi e potrete approfittare appieno della vostra avventura.
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Ecco alcuni elementi da tenere a mente per scegliere il modello più adatto.
Scarpe alte o basse?
Helene Fransson, esperta di randonneuse e di prodotti per l'outdoor di Sportamore, spiega che è necessario scegliere tra le scarpe da randonnée con una tige bassa e quelle con una tige alta.
- Una chaussure de randonnée haute è adatta ai terreni accidentati o alle lunghe distanze con una sacca a tracolla. Avete bisogno di stabilità per i piedi e una chaussure haute è concepita per trasportare molto peso, spiega Helene Fransson.
Un modello di tige alta in pelle per queste scarpe da corsa Haglöfs.
Una scarpa bassa offre meno stabilità, ma è più polivalente e si adatta alla maggior parte delle escursioni giornaliere o alle gite più impegnative.
- Approfittate di questa calzatura per tutto l'anno, anche quando non fate più escursioni. Ad esempio, potete portarle in autunno, se fate un giro in barca o se fate una gita in barca.
Con o senza membrana?
Una volta decisa l'altezza, dovete scegliere tra le scarpe con o senza membrana. Le scarpe con membrana resistono all'umidità e sono adatte ai terreni umidi, sia in autunno che in inverno. Si tratta di una scelta oculata, se desiderate fare una passeggiata nei percorsi più avanzati. Inoltre, se si fanno escursioni in estate, le scarpe in membrana possono essere troppo pesanti, perché sono poco traspiranti.
- Ma se desiderate una calzatura da passeggio con membrana, cercate le scarpe con il nuovo concetto Surround, in cui l'aria circola attraverso la semola, offrendo così una calzatura impermeabile e respirante, spiega Helene Fransson.
Questa scarpa di Haglöfs è dotata di membrana Gore-Tex Surround. Potete trovarla qui. Prezzo consigliato 135,90 EUR.
Pelle o rete?
La terza domanda riguarda la scelta tra le scarpe in pelle o in rete. Si tratta di una questione di gusto, ma dipende anche dal tempo e dall'energia che volete spendere per montare le vostre scarpe. Una botte de randonnée haute en cuir deve essere montata per essere comoda e adattarsi bene alla forma del piede.
- Una volta montate, si ottengono delle scarpe molto personalizzate. La maggior parte porta le scarpe in pelle sulle scarpe da corsa più avanzate. Una variante più leggera può, al contrario, essere portata direttamente, spiega Helene Fransson.
Le chaussettes
Se si parte per un lungo viaggio, è importante avere una sacca fine sotto le proprie scarpe abituali. Le vostre chaussettes (dette chaussettes double peau) catturano la traspirazione ed evitano le irritazioni, mentre la seconda altezza vi garantisce un comfort ottimale.
- In base allo spazio disponibile nella calzatura, potete scegliere un modello fin, normal o épais. Preferite le scarpe in pelle di moro, che potrete portare con voi per tutto l'anno.
Scarpe in pelle di moro, nylon e elastan con imbottitura supplementare sotto il tetto vegetale di PhD Outdoor Med Crew. Prezzo consigliato 26,90 EUR.
Scegliere la taglia
La la scarpa non deve scivolare al livello del gambale, e non preoccupatevi se avete uno spazio aggiuntivo al livello delle punte. I piedi si gonfiano durante la marcia (soprattutto l'estate), quindi è importante avere un po' di margine. Se le vostre punte toccano la punta della scarpa, rischiate di avere le ampolle in marcia a lungo o in discesa. È preferibile prendere una punta in basso e regolarla poi con le scarpe da ginnastica.
- Il muscolo del mollet di una donna scende più in basso di quello di un uomo. Le donne non devono quindi acquistare scarpe troppo alte, a rischio di crampi. Per gli uomini, invece, un modello leggermente più alto non è più importante, perché il muscolo è scolpito in modo diverso.
Le chaussures en cuir pour femmes sont souvent plus étroites, mais si vous êtes une femme et avez un pied fort, vouvez sans problème acheter un modèle homme. Dovete solo avere una calzatura in pelle più morbida.
- Non esitate a provare le scarpe in casa e a prometterle una sera con voi, per vedere come vi sentite ed essere sicuri del vostro acquisto, afferma Helene Fransson.
Avete perso tempo nell'ambiente di tutte queste scarpe? La nostra esperta di outdoor, Helene Fransson, vi consiglia una scelta sicura: il modello Salomon XA Pro, disponibile per uomini, donne e bambini, con o senza membrana. (GTX è un acronimo per Gore-Tex, a significare che le scarpe con il nome GTX sono dotate di membrana). È una scarpa polivalente con un buon rapporto qualità-prezzo.
- È un valore sicuro che si adatta a tutte le situazioni. Una scarpa di classe da avere in guardaroba per tutti gli appassionati di corse e avventure.
La XA Pro 3D GTX di Salomon è una scarpa da trail performante. Prezzo consigliato 143,90 EUR.
Oltre alla nostra vasta scelta di scarpe da trekking, vi proponiamo anche accessori e attrezzature adatte alle vostre escursioni.
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