Han är hjärnan bakom Crossfit games Image

Han è un atleta che ha partecipato ai giochi di Crossfit

Det är mindre än en månad kvar innan crossfiteliten möts på Crossfit games. Dave Castro ha skapat utmaningarna som kommer sätta deltagarnas krafter på prov.


Cosa c'è tra Formel 1 e Crossfit? In autunno, quando Dave Castro ha avviato gli allenamenti per i Crossfit Games, l'ultimo torneo in cui la gente del mondo si dedica al crossfit per ottenere il massimo da chi è "il più in forma sulla terra". Dopo che si è stabilito in un corso di formazione 1, ha trovato l'identikit per scremare la forma di slädar che l'atleta ha scelto in questo momento.

- Jag får inspiration till Crossfit games-utmaningarna in allt från sport till konst och teater, säger Dave Castro to det amerikanska magasinet Men's health.

dave castro
I giochi di Crossfit sono il meglio che si possa fare da un anno a questa parte per Dave Castro. Visita il suo profilo Instagram @thedavecastro per sapere se vuoi fare un salto nel buio. Foto: Instagram.com/thedavecastro

Dal 21 luglio, quando il tävlingen è stato inaugurato, l'uomo ha deciso di dedicare un'ora a studiare gli olika tävlingsmomenten che gli atleti possono utilizzare. Han själv har stenkoll på vad som ska hända under tävlingsdagarna, men deltagarna känner enbart till ungefär hälften av utmaningarna. I momenti più importanti sono quelli in cui la ricerca viene effettuata a partire da un minimo di 30 minuti prima dell'inizio del viaggio.

- Vi mostriamo che l'atleta non può prestare attenzione a questo aspetto. La possibilità di vedere un numero elevato di persone è un problema che riguarda la possibilità di vedere un numero di persone o di utilizzare un numero di persone che non si trovano in un luogo diverso da quello in cui si trovano.

Nel corso dell'anno, la tävlingsdeltagarna ha spuntato un ostacolo militare, ha tagliato una stecca in un campo di battaglia con l'aiuto di un'arma da taglio e ha tagliato una bolla di legno più grande del solito.

Per trovare un'azienda in grado di bilanciare la propria posizione in un contesto di "svago, ma anche di omosessualità", Dave Castro ha chiesto a un gruppo di crossfit-elite di fare un'analisi dei risultati sotto la luce del sole.

- Si tratta di ciò che, in modo più o meno evidente, offre un'opportunità di svago. Därför följer jag konstant vilka vikter som topp-atleterna lyfter.

E i partecipanti ai giochi di Crossfit si sono divertiti a fare tutto ciò che era possibile fare in base al fatto che le persone si sono allenate in questo modo. Dave Castro ha valutato che il tävlingen ha raggiunto un momento in cui il peso di 226 chili è aumentato tra le donne e il tio anno.

L'allenamento "per l'enkelt" è quello che si svolge durante i giochi di Crossfit.

- Anche se l'allenamento è più lungo di 100 knäböj con un salto in avanti, l'atleta riesce a ottenere un altro risultato. Insatserna è in grado di garantire che tutto sia più facile, come dice Dave Castro.

Reebok i crossfit games si svolgono suras dal 21 al 26 luglio presso il centro Stubhub di Carson, Kalifornien. 40 uomini e 40 uomini provenienti da tutto il mondo si incontreranno per ottenere il titolo di "più in forma della terra". In Sverige è presente l'atleta Lukas Högberg, che lavora per Crossfit Solid a Stoccolma.