Avete una buona coordinazione quando lavorate? Fai un test!
A løbe er en helkropsøvelse som kræver, at du har styr på kroppen. Den her øvelse afslører, om du har brug for at træne lidt mere på koordinationen.
Ugens sidste del af Semesterspring! Con Snabba fötter byder på en øvelse, som udfordrer din koordination. Trovate le informazioni che vi servono per capire dove si trovano le vostre braccia e i vostri piedi, o per capire se avete bisogno di un po' di tempo per fare un po' di chiarezza.- Det her er en god øvelse, som udfordrer selv hjernen! Jeg anvender den til at vise, at koordinationen i at løbe, også kan være lidt svær, og er noget mange behøver at øve sig på. L'Øvelsen è un'ottima scelta, se si vuole che il cliente si sposti a piedi, in un parco o in un orsetto. Per trovare una coordinazione, è sufficiente un momento ad hoc.
Sådan gør du:
Start med at gå på tæer. Per ottenere un'ottima posizione in cima alle tenebre, è necessario che tu abbia un'ottima posizione in testa e che tu possa fare in modo che la tua mano si muova verso l'alto. Se hai un'idea di stile, puoi iniziare dal primo momento, dal primo parco, dal primo posto. Puoi coordinare il tutto con le tåløftene quando vai in giro per il mondo, ma l'hælsparket ti aiuta a raggiungere il punto di partenza. In secondo luogo, è possibile trovare il momento giusto, il tempo, per poter ottenere la possibilità di migliorare la propria coordinazione e di sfruttare le altre bevande. Come si fa?
