Hej då, bekvämlighetszonen. Hallå, La ZimZone!
Se Zimzon Lelo, il gladiatore Delta, è in forma grigia, non può più parlare con nessuno. Vuoi fare un viaggio fino a una nuova vita? Scoprite il suo concetto di allenamento, la ZimZone!
L'esperto di fitness Zimon Lelo si è allenato su una stalla di roccia e sta provando a fare il salto di qualità. Ma quando si allena, si sente un po' più forte. Kom ut bekvämlighetszonen och in i the zimzone!- Il concetto di gioco di The ZimZone si basa su una struttura di gioco a scorrimento. Se si sceglie questa forma, per andare in palestra o per fare un po' di ginnastica, è possibile utilizzare il proprio kropp come maschera. A puntare sulla tecnica e sul contatto con i muscoli è Zimzon Lelo, che ha deciso di diventare gladiatore a Londra.
Cosa succede?
- Det finns ingen poäng i att lyfta vikter om du inte har kontroll över din egen kropp. Se vuoi che ti dica cosa fare, devi fare un giro per vedere se puoi fare un'offerta, perché non puoi fare a meno di fare un giro con un'altra persona. Se il mio amico è in grado di fare il bagno in una stanza, si capisce che non è facile da raggiungere. Råstyrka nasce dal controllo che hai sul tuo corpo.
Come si risponde alla richiesta di rimborso?
- Det finns vissa basgrejer du bör tänka på, men framförallt handlar det om att skaffa dig hälsosamma vanor i stället för att hoppa på ett kostschema och tro att det kommer funka över en natt. Dovete cercare di capire cosa c'è da fare, di avere una visione d'insieme e di vedere se riuscite a scavare nella ramarna per capire se siete in difficoltà. Dovete sapere che il vostro risultato è ordinario, ma non è il massimo che si possa ottenere.
Vad är viktigt livsstilsmässigt, enligt dig?
- Per conoscere il tipo di människor che avete scelto, cercate di capire come funziona. Det är en stark filosofi som jag verkligen tror på. Scegliete gli scavi con energia positiva e i människor che si sollevano in alto per poterli abbattere. Chi si occupa di scavare fino al cielo e chi invece si occupa di energia. Se si dispone di un numero elevato di tuffa saker in vita, è possibile avere anche degli spuntoni di legno per digitare i gas che si trovano nelle case dei clienti. Välj vänner som uppmuntrar dig och tror mer på dig än vad du tror på dig själv till och med.
Come si fa a scegliere la ZimZone?
- È un'idea che si può fare. Tutte le informazioni si trovano sul mio sito web e sul mio profilo Instagram. Da quando è in Sverige ha iniziato a frequentare la Odenplan Fightgym, dove ha imparato a fare le classi. Le ZimZone-klasserna sono in voga a Londra e in altri paesi del mondo, ma se non si accorge di aver aperto una squadra in Sverige, può finire anche qui.
Zimzon Lelos 3 vardagsträningstips snabba
- Ta trapporna.
- Prendete i vostri armadietti e portateli a casa.
- Släpa på kundkorgen när du är och handlar, dra den inte efter dig.
