Hej hälsoåret 2017!
Cosa c'è di strano nell'abbigliamento? Vi bad trendspanarna Johan Åkesson och Elina Gregor att lista de fem största hälsotrenderna för 2017 och framåt.
#1 Personalizzazione
Hälsa è di tendenza in tutto il mondo, ma è ancora più difficile da capire. Johan Åkesson, trendanalytiker di Sprillo, ha evidenziato che ihop con viktnedgång o fysisk aktivitet à la Friskis & Svettis, sono sempre più di tendenza.
- Lo stile di vita è sempre più individuale, e molti cittadini cercano di ottenere un'ottima qualità di vita, come ad esempio la "personalizzazione".
In questo trend personale si inseriscono anche gli indossabili, tutti strumenti tecnologici che consentono di raccogliere dati personali e di capire come si può ottenere un costo o un guadagno. Det Kalifornien-baserade hälsoföretaget Habit har tagit den personaliserade trenden ett steg längre genom DNA-anpassade dieter.
- È possibile ottenere un kit di partenza in cui si possono trovare i prodotti, il DNA, i prodotti e i metodi di analisi. In un secondo momento viene somministrato un testshake che può essere utilizzato e, in un secondo momento, si tara il blodprov per vedere se il kroppen è stato tagiato su un näringsämnena. Det blir som en extremis individualiserad kostrekommendation, säger Johan Åkesson.
Johan Åkesson, esperto di tendenze, ha affermato che il prezzo è sempre più personalizzato. Foto: Björn Terring.
#2 Mat som medicin
Elina Gregor, PR-chef di Food & Friends, ha dichiarato che i tappetini sono diventati la principale medicina e che l'attenzione si è spostata da proteinrikt o kalorisnål a livsmedel che dà origine alla friska.
- I dietologi tradizionali chiedono di aumentare i costi per ottenere un risultato migliore; un esempio di ciò è il forte interesse per i farmaci e gli antinfiammatori, come il manukahonung e la gurkmeja, il farmaco più trendy del momento.
Se la madre di un medico si interessa a questo aspetto, lo fa per il mago e per il suo lavoro in tutta la sua vita. Det forskas mycket inom mag- och tarmhälsa och Johan Åkesson tror att mikrobiom (magens inre universum) kommer bli ett buzz word den kommande tiden.
- På Sprillo pratar vi om "the new core", det är ett begrepp vi använder oss av för att beskriva kopplingen mellan hjärna, mage och sömn. Det är tre jätteheta områden just nu, säger han.
#3 Tid är hälsa
I lisciatori più piccoli o più piccoli sono diventati molto popolari in tutti gli ambienti della vita e la loro matrice è sempre più diffusa. I långkok e i surdegar di tidskrävande sono stati colpiti da un'emorragia di piccoli pezzi di tappetino.
- Nel giorno in cui è stata stabilita la priorità, si è passati dall'anestesia all'emiciclo. Il tjänster che si adatta al vostro giorno di festa è molto popolare. L'avere tid fino a mycket è un parametro in un ambiente in cui si vive bene, come dice Johan åkesson.
#4 Flexitarianer och climatarians
Elina Gregor sostiene che il ritorno alle origini, in cui si mangia in modo equilibrato e con un'alimentazione sana, è un motivo di stress. Enligt henne handlar en hälsosam livsstil 2017 mycket om långsiktighet och hållbarhet.
- Det innebär att träna för att ha en kropp som ska hålla hela livet, och en medvetenhet mot både hälsa och miljö. Elina Gregor dice: "È importante che la gente si concentri sul proprio stile di vita e che si occupi di tutti gli aspetti della vita".
I flexitariani (och äter mestadels grönt men kött ibland) sono più spesso chiamati "climatarianer".
- I climatarianerna sono più intelligenti dal punto di vista climatico che da quello economico, con il loro minimo impatto sul territorio. Gestisce in modo semplice e minimale i materiali e i prodotti di consumo. È un'ottima soluzione per la preparazione dei pasti e per la preparazione delle pause.
I piatti sono a base di pesce, come il pesce fresco o il pokébowls. La Grönsakerna cerca di preparare piatti per la cena, ma con nomi diversi, come blomkålsstek o kokosbacon. Elina Gregor afferma che il trend dei succhi di frutta è cambiato fino a diventare un trend.
- I succhi di frutta sono serviti in fiaschette che possono essere consumate suras da una lingua. Più calze, più fibre, più näring!
La responsabile delle pubbliche relazioni Elina Gregor vuole che i calzini siano un'istallazione climaticamente intelligente fino al tappetino o all'hälsa framöver.#5 Hälso-njut
Lo stile di vita "hälsosam" è un'ottima soluzione per ottenere un costo specifico se si vuole ottenere un guadagno dalle attività sociali e dalle offerte. Si tratta di un'idea che va verso l'avskalad o verso il "mangiare pulito" e di un'idea che va verso la "sana indulgenza".
- Ci sono solo due parole che parlano di come fare per ottenere un'alimentazione sana e di come fare per non essere disturbati. Johan Åkesson ha dichiarato: "La prima cosa da fare è mangiare i cupcakes, ma sono vegani e di ottima qualità, anche se non si tratta di un calzino".
Per far sì che i singoli individui possano mangiare e per comprare tutti i tipi di pane, è un'ottima soluzione per combattere lo stress. Johan Åkesson è convinto che il problema sia che il lustfyllda blir è tutto viktigare in termini di mat o träning.
- Un esempio emblematico è l'istituto di medicina legale Mikkeler. Ha un club di corsa in centinaia di stazioni in tutto il mondo, dove l'uomo si allena, si allena e si fa il pieno di energia. Questo fa bene alla salute e al benessere.
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