Il massaggio idrotico può far nascere un po' di smärtfri
Avete bisogno di un trattamento e di un massaggio? Ecco che si trova il massaggio idrotico.
L'ordine idrottsmassage serve a trovare una forma di comportamento che sia in grado di dare una risposta a chi ha bisogno di un massaggio di alto livello. Ma se sei a conoscenza di come affrontare il problema, il massaggio idrotico può essere un metodo per risolvere il problema.
Come funziona il massaggio idrotico rispetto al massaggio vanlig?
- Il massaggio vanlig è più avslappnande, mentre l'idrottsmassage è più behandlande. Vissa idrottare può essere coraggiosa nel fare un massaggio vanligo per far sì che il sistema nervoso si muova, ma spesso si tratta di un leggero trattamento djupare in cui l'uomo si occupa di fascian, stretchar e trycker ut triggerpunkter che possono indurre un rörelser. Idrottsmassage sjunker också djupare in i musklerna, och ofta använder massören inte bara händerna utan även till exempel armbågarna, säger Martin Nilsson, massageterapeut på kliniken Sthlm physique.
Si tratta di un'attività che può essere svolta con il massaggio idrotico, ma che può essere svolta con un sistema di massaggio förebyggande.
È possibile fare l'idrotomassaggio?
- È possibile farlo in modo assoluto. Vissa risponde che è possibile ottenere un risultato immediato, ma è importante sapere che l'uomo ha un'origine nel corpo e che l'uomo può colpirlo con un'azione scatenante.
Cosa significa massaggiare per ottenere un effetto?
- Si tratta di un'azione di rorigenerazione e di riduzione dell'attività fisica, che consente all'uomo di assumere una forma di smärtcirkel, di aumentare l'attività muscolare e di ridurre gli spänning.
A che distanza di tempo si trova il corpo, se non si lavora su un'unica struttura?
- Det är väldigt olika, du ska ha känt en skillnad efter tre behandlingar men det krävas fler än så innan du är återställd. Se non si riesce a trovare una sola abilità dopo tre giorni, si può scegliere un'altra alternativa di comportamento. È molto utile sottoporsi a un trattamento di idrotmassaggio per ottenere un'esperienza di vita in un solo giorno.
Il massaggio idrotico è adatto a tutti?
- Sì. Le persone più veloci, ad esempio quelle che soffrono di bendicite, possono essere più efficaci con il loro tipo di trattamento, mentre le persone più in carne e ossa possono essere sottoposte a un trattamento più aggressivo. Qui ci sono persone con diversi tipi di idrottsbakgrunder, da quelli che giocano a NHL fino a quelli che hanno più di 80 anni e che si dedicano all'allenamento o al crossfit.
È in grado di offrire un allenamento completo fino al comportamento?
- Assolutamente sì, anche se si tratta di un'attività individuale, ma in generale l'uomo può capire che lo styrkeövningar, lo stretchning e l'aktiveringsövningar possono essere utili aras per ottenere risultati con i massaggi.
È possibile che jag sia un idrottare bättre se vuole fare l'idrotomassaggio?
- Sì, può essere utile per avere un oskadat längre, ma può anche essere utile per avere una maggiore elasticità, una migliore resistenza e un maggiore contatto con la muscolatura. È possibile fare il massaggio idrotico anche in un sistema förebyggande.
