Kan du inte motstå en kaka? Vi vet varför
Avete intenzione di andare a lavorare in un godisskål per poterlo fare? Hai mai pensato di fare un salto in cucina per trovare una soluzione? Nu har forskarna kommit på varför det är så svårt att stå emot ibland.
Per trovare un cibo di conforto, o per använda sig av så kallad comfort food, har en vetenskaplig förklaring. Forskare vid Laboratory for social and neural systems research vid universitetet i Zürich har genomfört en study kring hur stress och ätande händer ihop. L'esperimento è stato condotto su 51 persone con problemi di salute. La deltagarna si riunisce in tre gruppi, uno sperimentale e uno di controllo, e prende il titolo da olika bilder av mat su un datorskärm. In un gruppo di persone è stato inserito un bilderna di såg con l'ausilio di smak o di nyttighetsfaktor. In un gruppo di esperimenti, dopo aver provato i bilderna, si è verificata una diminuzione dei livelli di isvatten, mentre si è verificato un aumento diras stressnivåer in kroppen.
Nel momento in cui i ricercatori hanno esaminato i risultati dei gruppi, è emerso che gli esperimenti, insieme ai gruppi di controllo, hanno valutato l'onerosità di un tappetino con un'alternativa alternativa, e cheras ha cercato di ottenere effetti positivi per l'assunzione di un tappetino oneroso.
I risultati degli studi sono che anche un leggero stress può far sì che i pazienti si sveglino
I risultati degli studi sono che anche un leggero stress può far sì che i clienti si divertano a mangiare uno Snickers, anche se questo non è un'alternativa valida.
Il ricercatore degli studi Todd Hare ha trovato una soluzione al problema. Han sostiene che si possa avere un'azione che permetta di ridurre i tempi di attesa per poter mangiare un materassino che sia di qualità per gli spuntini o per i momenti di stress. Si può fare un esempio per vedere se si vuole fare una breve passeggiata, oppure entrare in un locale di lusso, o ancora prendere un paio di solhälsningar o djupandas, quando si è stressati, per poter poi fare una pausa di riflessione. Dopo di ciò, si può fare un'esperienza di localizzazione di un'ottima kaka.
