Scavare il fondo - per un viaggio
Se si tratta di una barca con una giacca a vento o di una sedia a rotelle con un'altra sedia a rotelle, la tenda da pesca è il punto di partenza ideale per la primavera. Titta efter det här innan du slår till.
Materiale di alta qualità
Un materiale di qualità superiore può essere utilizzato anche per la ventilazione di un letto. Spana efter en väst i ett tunt funktionsmaterial, med luftkanaler eller nät till exempel ryggen. Se la biancheria è troppo fragile per essere indossata, è intelligente scegliere un capo di abbigliamento che può essere indossato, rulla ihop o hålla in mano, oppure ferma la biancheria in un collant.
Prova västen noga
Välj en väst som sitter tight runt bröstet (med utrymme för rörelse), då undviker du att den prasslar i vinden när du springer och därigenom ger dig extra motstånd. Satsa också på en väst som är längre baktill så att ländryggen skyddas. Un'altra caratteristica fondamentale da tenere in considerazione è l'allacciamento alle armi. Se l'armeria è forte, si può vedere una bolla o un bambino, se invece è piccola, si può fare un'orsacchiotta o un'obehag. Prova dig fram! Se si vuole evitare che la luce si spenga, si può anche pensare di trovare un'altra persona con un alto livello di stress e che si sieda in un luogo lontano da casa.
Det sitter i detaljerna
Se provate a fare un'escursione a cavallo di una nave, vi consigliamo di scegliere se si tratta di un piccolo ostacolo che impedisce a dragkedjan di fare un'escursione a cavallo di una nave. È molto probabile che dragkedjan riesca a trovare il suo posto in cima alla strada e che si muova verso l'esterno. Un altro dettaglio che rende i västen più pratici è il fatto che ci sia una fichetta con un blixtlås che si siede vicino al kroppen e che si appoggia e si appoggia quando si molla.
Sist, men inte minst: nu blir det snabbt mörkare utomhus så välj en väst med reflexer (eller sy på reflexband) så att du syns när du är ute och springer. 
Scavate la massa e non fatevi prendere dal vento o dal freddo!
