Partecipa al gruppo di freerunning!
Se non vuoi che ti fermi, inizia a praticare il freerunning! Shaun Wood è un freerunner esperto e vede tre tipi di base.
Il parkour e il freerunning si fondono insieme, ma le due discipline si fondono in un'unica idea. Il freerunning è stato avviato da Sebastien Foucan e il suo nome è il primo e il primo, in Inghilterra, ad essere sovrastimato dall'ordine del parkour, in collaborazione con il dokumentaren Jump London, inaugurato nel 2003.
I dag har de to bevegelsene utviklet seg i ulike retninger, hvor parkour handler mere om å være sterk og veltrent for at du så raskt og smidig skal kunne ta deg fra punkt A til punkt B.
- Il freerunning è un semplice freestyle-bevegelse, è un po' come la ginnastica e si occupa di gestire le cose in modo estetico, in modo da poter fare cultura allo stesso modo in cui ci si trova a praticare le altre discipline", ha dichiarato Shaun Wood, 27 anni.
Slik kan det se ut når Shaun Wood trener freerunning på Bounce. Foto: Marcus Gustafsson
Shaun Wood è un freerunner australiano che è volato in Sverige per lavorare e iniziare a lavorare al Bounce, il parco di trampolini più grande d'Europa a Söder, a Stockolm, dove si trova anche un'importante palestra di parkour e freerunning.
Shaun Wood ha praticato il freerunning da cinque anni e può anche fare un po' di sport in questo campo.
- Ho visto che è stato un po' troppo tardi per poter fare un salto di qualità in questi giorni. Jeg tror at mennesker er laget for å bevege på seg på alle mulige måter, som jeg gjør in freerunning, eller parkour, sier Shaun Wood, og fortsetter:
- Mange tror at freerunning og parkour er farlig, ettersom de klippene som blir lagt ut viser folk som hopper mellom tak og slikt galskap, men jeg tror at om skoler hadde innført freerunning, ville det medført at barn fikk bedre koordinasjon og gitt dem egenskaper som er brukelige gjennom hele livet.
Il freerunning, chiamato anche parkour, è una forma di allenamento molto diffusa. Il primo a essere praticato è un ottimo treningssko e un ottimo klær, mentre il secondo è un'esperienza fantastica per superare le persone che si muovono nel mondo, o per trovare un centro di attività che offra un'ampia gamma di possibilità di allenamento.
- Il freerunning gestisce ikke om konkurrere mot noen andre. Si tratta di gestire la possibilità di lære e kjenne sin egen kropp og utfordre seg selv. Con il kjøpet si può essere sterili e smidollati!
Partecipa al gruppo di freerunning: Shaun Wood vede 3 livelli di difficoltà
Per maggiori informazioni sul freerunning e sulle sue caratteristiche, potete visitare il sito Instagram di Shaun Woods @shaunwood. Foto: Marcus Gustafsson
