Siete nuovi sul campo da padel o volete mettere in pratica il vostro gioco con una nuova racchetta? L'insegnante professionista Andréas Johansson vi dirà cosa pensare prima di acquistare una racchetta.
Il padel è uno sport in rapida crescita, che coinvolge piccoli e grandi, donne e uomini. Sia che giochiate da molti anni, sia che siate alle prime armi, trovare un buon tipo di racchetta può essere complicato, a meno che non conosciate il vostro modo di giocare. Ci siamo avvalsi dell'aiuto dell'istruttore professionista Andréas Johansson, che tra l'altro è stato classificato come settimo miglior giocatore della Svezia nel 2017 ed è stato membro dell'équipe nazionale aggiunta nel 2018.
Come sapere se gioco con un buon tipo di racchetta?
- In linea di massima, è necessario chiedere l'aiuto di un esperto o piuttosto provare più modelli fino a trovare quello che vi piace. Molte persone hanno problemi con le spalline o con le teste, ma si accorgono subito se una scarpa è troppo pesante per il loro corpo. Se questo è il caso, dovete assolutamente cambiare la vostra borsa per non avere problemi che poi dovrete conservare a lungo", spiega Andréas Johansson.
Qual è la scelta giusta per un giocatore agguerrito?
- Se vivete per la potenza e i colpi d'attacco, potete avere un materiale più rigido sulla vostra racchetta. Per me, non ci sono raquette rapide e lentissime, sono diverse, dure e morbide, e sono fatte con mani diverse, il che influisce sul colpo di balla. Vous souhaitez accéder aux propriétés du matériau.
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Come procedere?
- Se scegliete una racchetta con una superficie più rigida e giocate liberamente, non riceverete alcun aiuto dalla vostra racchetta durante il gioco. D'altra parte, se giocate con più forza e se mantenete la rigidità e l'elasticità del materiale della vostra racchetta, otterrete una maggiore risposta rispetto a una racchetta con una superficie rigida, e quindi anche una maggiore velocità del ballo.
Se ho in generale un gioco più lento?
- Se non avete un gioco duraturo, una racchetta più morbida può aiutarvi maggiormente nel colpo di balla.
Volete consigli sugli esercizi e altre cose importanti nel padel? Seguite il sito Instagram di Andréas Johansson @ paddle trainersweden! Foto: Anders Karlsson.
Quale forma di raquette scegliere?
- Un supporto lungo è meno dannoso per il terreno. Iniziate con un modello simile se siete principianti. In questo modo, non si otterrà mai la carica massima suras alla volta. Una racchetta a forma di becco ha uno sweet spot più in avanti, più all'esterno del corpo. Sui terreni, la racchetta va un po' più veloce e ha un peso maggiore all'esterno, in modo da poter mettere più velocità nella balla, il che è un bene se si dispone di un controllo sufficiente. Infine, c'è la raquette in forma di diamante o il peso è maggiore in avanti, con lo sweet spot più vicino. In questo modo, lo sviluppo è rapido: ci sono sempre raquettes rondes con l'equilibrio più all'avanguardia nella raquette e viceversa.
Posso seguire la regola " più la raquette è cara, più è buona" ?
- No, non credo. Tutti i marchi hanno dei modelli che sono segmenti di base, intermedi e superiori. Se giocate un paio di volte a semestre, in definitiva, penso che possiate spendere un po' più di soldi per una raquette e ritrovarvi nel segmento del milieu. Una raquette non ha bisogno di essere più cara per poter meglio soggiornare. Guardate le scarpe che si adattano alle vostre caratteristiche e che sono adatte al vostro corpo.
Come scegliere le migliori scarpe da ginnastica con cui giocare? Le vecchie scarpe da tennis funzionano?
- Le scarpe da tennis funzionano bene anche se non sono troppo usate. L'importante è avere una scarpa stabile durante i movimenti lateriali. Molte ceste e scarpe da corsa sono pericolose, perché sono instabili sul fianco. Se avete una scarpa da tennis in terra battuta in cui sono presenti dei motivi sulla suola, potete averla. Inoltre, vi raccomando le scarpe da padel e qui, non importa quale modello di un rivenditore specializzato, si può fare l'affare.
A cosa devo pensare quando si tratta di abiti?
- Il nostro vantaggio non è quello di avere un capo di abbigliamento specifico. La La parte funzionale, in definitiva, è per me un elemento imprescindibile, conclude Andréas Johansson.
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