Un ottimo antinfiammatorio in più!

Kvinnorna bakom succéboken Food pharmacy är tillbaka med en kokbok helt tillägnad antiinflammatorisk mat. La farmacia ci informa su come fare per ottenere un risultato migliore con il tarmfloran in åtanke.

Mia Clase och Lina Nertby Aurell driver bloggen Food pharmacy tillsammans. Per la prima volta si è scritto su un blog un libro e si è scritto un libro di carne che si è mangiato . Foto: Ulrika Ekblom.

Perché non ti sei accorto che il tuo primo libro ha avuto un enorme successo?

- Bra fråga! Vi chiediamo di scoprire che il vostro libro è stato scritto con una scrittura semplice e precisa. Il suo scopo è quello di ispirare i clienti e di farli divertire. Vi har ju bjudit en hel del på hur näringsfattigt vi själva ätit under åren och det tror vi kan ge hopp till andra om att det aldrig är för sent att börja, säger Lina Nertby Aurell som är en av författarna till Food Pharmacy: kokboken.

Cosa c'è di utile per i contenitori in questi prodotti?

- È un'offerta di cibo e di cibo.

Qual è la cosa migliore o più importante che jag può fare con l'immunförsvaret?

- Vi brukar säga att att socker är en de största bovarna. La cosa migliore che potete fare è consumare un po' di carne in tutti i tipi di alimenti.

Come si può fare per ottenere risultati positivi se si vuole che l'uomo si trasformi in un ottimo antinfiammatorio?

- Quando vi siete fatti un giro in mattinata e avete saltato il giorno in cui vi siete fatti un bukfyllan onyttiga, vi siete fatti un sacco di soldi. Il fatto che vi sia stato un incontro con le più importanti aziende del settore sotto il cielo è stato un grande vantaggio.

Un'altra cosa che può fare al caso vostro se volete mangiare in una farmacia alimentare: il kokboken. Foto: Ulrika Ekblom.

Se l'uomo si fa un giro in cucina, può trovare una fibra di qualità superiore, perché?

- Vi consigliamo di scegliere tra i prodotti da forno più belli e più belli del mondo. Le fibre sono la prima risorsa dei panettieri di Dio. Le fibre permettono ai panificatori di Dio di ottenere una buona qualità e di lavorare bene.

Non si sa se il tarmfloran sia in grado di produrre un prodotto migliore, ma una parte di questo prodotto si trova nel magazzino e viene utilizzata solo per produrre un prodotto migliore. Come si fa a trovare un posto?

- La maggior parte delle materie prime che avete mangiato sono materie prime di processo e non grasse, ma sono più grasse anche se sono fibre. Det har lett till att vi får i oss på tok för lite fibrer i dag och det is inte många som kommer upp i de 25 gram om dagen som Livsmedelsverket rekommenderar. Le donne che si sono accontentate di fibre leggere in una sola giornata possono essere più fortunate se si tratta di fibre leggere o se si tratta di fibre che si trovano in una sola giornata, quando si cerca di ottenere un maggior numero di fibre, spiega Lina Nertby Aurell o Fortsätter:

- Prendi il posto e vai a vedere i risultati. Tänk också på att dricka mer vatten eftersom fibrer drar åt sig vatten vilket gör att du kan få magont om du dricker för lite.

En annan sak ni nämner i boken är korttidsfasta, varför borde jag fundera över att testa det?

- In molti casi si ferma la macchina per la pulizia della casa, ma è l'organo che si trova all'arbete. Proprio quando i nostri hjärnor sono più bravi a lavorare per il loro tempo, anche i nostri organi sono più bravi a lavorare per il loro tempo. Se si vuole evitare che il korttidsfasta si trasformi in un'occasione di lavoro, si può scegliere di utilizzare il kroppar vila per il tappetino. In un'area di sosta per mangiare, si può scegliere di mangiare in un'area di sosta, ma anche di mangiare in un'area di sosta per mangiare in un'area di sosta per mangiare in un'area di sosta. L'indagine vede un numero elevato di ristoranti con un'ottima qualità di cibo.

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