Michaela Forni: Jag älskar min yoga

Michaela Forni, che guida una delle più famose blogger svedesi, ha parlato di un'intervista sulla maggiore età. Därför skrev hon Jag är inte perfekt, tyvärr. Själv andas hon ut sin ångest i nedåtgående hunden.

Dopo två böcker om kärlek har bloggaren och författaren Michaela Forni, 27, som bloggar på Forni.se, gått på djupet med en annan stark känsla - ångest. I sin nya bok Jag är inte perfekt, tyvärr: Su ångest, oro o konsten att vara snäll mot sig själv berättar hon personligt om sin egen ångest och har samlat sina bästa verktyg för dig som strävar mot ett harmoniskt liv utan svarta ångestmoln.

Vi manca solo la possibilità di conoscere Michaela Forni su Instagram @michaelaforni? Foto: Pressbild / Lava Förlag

Varför har du skrivit Jag är inte perfekt, tyvärr?

- Per far sì che il nostro amico possa scrivere un libro. Jag ha scelto un libro per la sua famiglia e per tutti i suoi amici, che sono sempre stati più gentili con gli anziani. Vi è solo una grande famiglia, dice Michaela Forni.

A chi si rivolge il boken?

- Tutti quelli che hanno o che non hanno figli hanno un tipo di età, un'esperienza, un'esperienza perfetta, un'esperienza di vita, un'esperienza di vita, un'esperienza di vita, un'esperienza di vita, un'esperienza di vita, un'esperienza di vita

Come si fa a trovare un'alternativa per ottenere una vacanza perfetta?

- Vi basterà scegliere tra i vari tipi di cucina per ottenere la perfezione. L'ideale del giorno è tydliga, skyhöga o ouppnåeliga, ma questo fa sì che i vari gruppi di lavoro si preoccupino di ciò che è successo in base a questo ideale. Vi försöker, eftersom vi tror att alla andra är perfekta, men sedan orkar vi inte. Ingen orkar. Och ingen är perfekt, men på något vänster verkar vi tro att alla andra är det ändå.

Michaela Forni affronta un giorno difficile con il più giovane e altri olustkänslor per accettare il dem, meditarlo e farlo diventare un dio. Foto: Pressbild / Lava Förlag

Se praticate lo yoga in modo regolare, perché non lo fate?

- Hur mycket som helst! Yogan håller mig lugn och balanserad. Ha un'aria stellare e un'aria di sonnolenza. Jag älskar min yoga och önskar att alla människor vågade testa yoga i sitt liv.

Quali sono i migliori consigli per chi vuole praticare lo yoga?

- Yogamattan è il luogo più adatto per fare yoga a nord, dove si può fare yoga. Ingen jämför sig i yoga och alla grundar sig i sin egen förmåga. Du gör alla rörelser så mycket som du klarar av - ingen kan alltså vara för ovig!

Qual è la tua posizione preferita su yogan o varför?

- Huvudstående. Mi piace quando mi metto in piedi su una sedia a rotelle. Och hunden, för i den landar jag.

Guida: Välj rätt yogamatta

Cosa mi spinge a fare tutto questo?

- La mia famiglia, il mio pojkvän, il tappetino di Dio, il pavimento frischiato, lo yoga, la possibilità di mangiare tutti i piatti e la possibilità di fare la doccia. In queste occasioni, jag ha un'ottima salute.

Jag è inte perfekt, tyvärr av Michaela Forni ges ut av Lava Förlag och går bland annat att klicka hem HÄR. Hon har tidigare skrivit böckerna En bok om kärlek och Om att älska.

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