Nybegynder? Sådan kommer du igang med løbetræningen!
I del to af Semesterspring! Con Snabba fötter, løbetræneren Kenth Svensson offre tre consigli utili per chi vuole fare un'esperienza di formazione!
- Se vuoi scavare in un territorio di confine, o se vuoi dare un'altra possibilità, allora dai un'occhiata, sigla il læbetræneren Kenth Svensson, che si occupa del popolare løbeblog Snabba fötter e del conto corrente Instagram @snabbafotter oltre che di Löpcoach.se.
3 consigli per i giovani!
- Cercate di capire come potete lavorare o lavorare per tutti gli anni a venire, ma iniziate a pensare a come potete trovare un modo per farvi notare. I risultati si vedono!
- Cercate di capire se il vostro affitto è falso, se il vostro corpo è completamente bruciato o se non è stato cancellato.
- Vov at træne både kort og stille og roligt. Andate a casa vostra, se volete. Non dimenticate di dire a chi vi piace di più: "Wow, jeg klarede det jo og det gik godt, fedt! Per ogni giorno posso vedere il mio lavoro" È un'ottima idea quella di rendere sterili le cose per la salute e di capire se si è fatto male o se non si è fatto male per la salute. Fai un po' di fatica a trovare una soluzione positiva per i tuoi problemi di salute!
LÆS MERE: Sådan finder du tid til at løbe
