Oppskrift: Luksuriøs proteinshake med blåbær
Slurp! Her er Dessertmästarna-Julias lette oppskrift på milkshaken som både er god og sunn.
Julia Cedenblad è la protagonista della serie svedese Dessertmästarna.
L'illustre Julia Cedenblad è un'esperta di come trovare un buon dessert - che sia il sole. È un'esperta di kulinarisk kokk og måltidskreatør, e alle ore 21:00 di oggi può vedere l'attrice come uno dei protagonisti del programma svedese Dessertmästarna sul Canale 5. È in regalo con il lottatore di MMA Magnus Cedenblad, che ha un'esperienza di fuoco con l'UFC, e con lo skapt Instagram-kontoen Matmuskler, che ha fatto un giro per il sole e per le sue offerte di qualità durante il giorno.
Come si fa a trovare un dolce che sia buono e gradevole?
- Quando l'uomo mangia un dolce buono è in grado di soddisfare le esigenze di chi lo mangia. Chiedete quali sono gli ingredienti che potete utilizzare. Se si tratta di sukker, si possono prendere dadler o honning, o se si tratta di un ristorante di lusso, si possono prendere kokos o mandelmel. Det er også alltid godt med en klype salt i, consiglia Julia Cedenblad.
Innimellom har du proteinpulver i dessertene dine. È una cosa buona?
- È supergoduto! È vero che è magica e che si può mangiare con le proteine. Tutti devono fare attenzione, perché è una cosa buona, buona e buona. Til og med min pappa elsker det, haha.
Hva har du alltid hjemme, slik at du raskt kan slenge sammen noe godt om du blir sugen?
- Fryste bær er det beste å ha hjemme, for du kan gjøre så mye godt ut av det. Si tratta di un alimento con poche proteine e kesam. L'avanotteria è un altro tipo di cibo che può variare in tutte le stagioni. Aggiungete un po' di kokosolje e di sale e otterrete un'ottima croccantezza da mangiare come guarnizione.
Come si fa a scegliere di mangiare in Dessertmästarna?
- Det å oppleve noe helt nytt. Si tratta di stress e massa in un unico momento!
Frullato proteico Luksuriøs
Questo frullato è meno simile a un frullato - ma anche più simile a un frullato. Kan come un dessert, un mellommåltid o un frokost.
Le foto sono pubblicate in anteprima sul conto corrente Instagram di @Matmuskler.
Preparare:
- 2-3 dl di frittura di carne
- 3 dl di latte
- 1 dl di proteine (myse/whey) con un po' di vanilje
Slik gjør du:
Mescolare tutti gli ingredienti fino a quando non si allungano i klumper e non si riesce a ridurli in un bicchiere. Aggiungere un po' di pepe al bicchiere. Nam!
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