Pekanbars con chokoladeovertræk
Siete sicuri di volere un consiglio dopo i migliori spuntini del giorno (tutti i giorni)? Ecco, lei li prepara da sola - ed è superlativo!
Pekanbars con chokoladeovertræk
(circa 8 porzioni)
Si può mangiare:
- 2 dl di piselli
- 5-7 figner tørrede (afhængig af størrelse)
- 1 cucchiaio di kakaosmør
- 1 sale da cucina
Chokoladeovertræk:
- 1 dl kakaosmør
- 0,75 dl kakao
- 0,5 dl yaconsirup eller anden flydende sødemiddel
- Sale da cucina
Sådan gør du:
- Sciacquare la parte superiore della carne con i fiammiferi. Frullare il tutto con pekannødderne, kakaosmøret e sale in un frullatore.
- Tagliare la pasta in una forma liscia e piatta o direttamente sul bagepapir.
- Chokoladeovertræk: Prendere il kakaosmøret flydende in una vandbad affollata (o varm det in mikroovnen), tilsæt kakao og yaconsirup og rør.
- Fate un po' di chokoladedejen sugli spuntini e lavateli nel forno a legna o friggeteli in meno di 30 minuti. Tag ud og skær snackbarerne i ønsket størrelse. Buon appetito!
Opskriften kommer fra kostvejlederen og raw food-inspirationskilden Karin Haglund. È una blogger di Lifevision e guida il suo account Instagram @karinsgronavarld.
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