Ricevuta: Chokladfudge utan socker och mjöl

Den här chokladfudgen è l'avslutningen perfetto per un buon pomeriggio o per una cena a base di pesce. Inoltre, è un'ottima alternativa ai calzini o al gesso di både raffinerat.

Hurra, perché ci sono calzettoni che si possono usare per fare il bergo o il dalbana! Den här mäktiga chokladfudgen kommer stilla ditt sötsug, men innehåller varken raffinerat socker eller mjöl. La ricevuta è stata creata da Ulrika Davidsson, che ha partecipato al progetto Nya kickstarter con Ulrika. Proprio come dice il titolo, si tratta di un libro per chi vuole iniziare a vivere in modo sano, e che è pieno di ricette che fanno parte della dieta LCHF, 5:2 o IG. Cercate un ottimo programma di spesa o una ricetta da cui trarre ispirazione perras!

Mörk choklad e pistagenötter sono un'ottima combinazione! Foto: Malte Danielsson / Pressbild

Chokladfudge

Si consiglia di mangiare:

(10 bitar / 140 kcal/bit.)

• 150 g di choklad mörk
  
• 25 g smör
  
• 2 msk vispgrädde
  
• 1 msk kakao
  
• 1 msk florsocker
  
• ½ dl grovhackade pistagenötter
  

Vai a casa:

1. Tagliare il chokladen in un pezzo di legno e metterlo in una ciotola in una vasca da bagno. Blanda ner resto degli ingredienti.

2. Realizzare una forma allungata, di circa 10 × 20 cm, in plastica o in legno. Applicare la stelna in un cerchio di 2 cm. Tagliare i pezzi per il trasporto.

Il primo biglietto da visita è quello di Nya kickstarter med Ulrika di Ulrika Davidsson. Ilboken è stato realizzato da Bonnier Fakta e può essere acquistato da HÄR.

LÄS MER: Baka Ulrika Davidssons goda fröbröd!