Så blir du kroppsstolt

Volete fare un giro in spiaggia? Siediti pure a Huvudet! Här è il miglior posto in cui si può trovare un posto in cui mangiare e mangiare.

La canzone di Sommarsäsongen è molto bella e non è da sottovalutare. Le blogger Jessica e Angelica Lagergren, nate dalla popolare Tvillingpodden, hanno pubblicato un disegno su Instagram, con l'obiettivo di far sì che le persone che si avvicinano al mondo della cucina si liberino del loro complesso e che abbiano una bella sommità in casa per poter smettere di mangiare in un anno. De skiter i groparna i låren och kommer i stället att vara stolta över sina kroppar i sommar.

Per la två veckor sedan la du upp en baddräktsbild där du skrev "Hakar på @angelicalagergren. Nu skiter vi i celluliterna och har en rolig sommar!" och taggade med bland annat #slutanojja. Ma come si può fare per sluttare la noja o per farle fare un salto nel buio?

- Egentligen kanske det är lättare sagt än gjort att sluta noja. Ma il mio obiettivo è che tutto sieda in casa e che tu possa fare il miglior lavoro per trovare quello che ti piace di più. Det tar otroligt mycket energi att gå runt och tänka på gropar i låren, valkar på magen eller ojämna bröst. Jag tror på att i stället fokusera på sådant som får en att må bra. Det kan vara att bada, titta på film, träna eller baka, säger Jessica Lagergren.

Jessica Lagergrens följare älskade hennes öppenhjärtiga inlägg på Instagram

Che cosa ti serve per ottenere risultati da questo inlägg?

- Jag ha trovato solo commenti positivi, e tutti i miei social kanaler sono stati migliorati con i complimenti e con l'iniziativa. Tack vare bilderna på mig och Angelica så har fler hört av sig och skrivit att om vi kan ha baddräkt så kan de det också och de har tackat oss för att vi tog det här initiativet.

Hur har dina hjärnspöken beträffande din kropp satt käppar i hjulet för dig tidigare?

- De har verkligen satt stopp för att ha roligt. Jag har begränsat mitt liv på grund vad jag tyckte och tänkte om mig själv och min kropp. Nel periodo in cui vi siete recati a Tylösand låg jag prick stilla på stranden varenda dag. Jag vägrade att gå i och bada på grund av rädslan att någon skulle se mig. Per questo motivo, ho scelto di indossare il mio kropp con un paio di lenzuola o boxer in un angolo, per poter indossare un bikini.

Che cosa succede quando ti trascini in un giorno con un tankar negativo per capire come comportarti?

- Jag cerca di portare i tankarna a un livello positivo, ma si chiede se non sia il caso di fare un passo indietro. Jag tror nämligen att man aldrig blir nöjd utan hela tiden letar nya fel. Jag vill vara en förebild för min dotter Elsa och prata om kroppen på ett positivt sätt. Il fatto che si possa lavorare con un ner su un'altra persona o su un'altra ancora è un'ottima cosa.

Che cosa hai da suggerire a chi vuole essere più leggero e più forte su questi prodotti?

- Spostatevi con lo scavo! Stolt, och sluta jämföra dig con andra. Tutti i prodotti sono unici. Concentratevi sul modo in cui la vostra corda può essere utilizzata per capire come si fa. Sluta klanka ner på dig själv, du är inte värd det.

"Vacker! Inspirerande! Tack för att ni delar!" var en av alla reaktioner på Angelica Lagergrens Instagram.

LÄS MER: Sofia "PT-Fia" Sjöström: Så blir du bästis med dig själv inför strandsäsongen