Sådan kommer du over mælkesyretærsklen

È un'idea di routine che permette di makerare tempoet og presse dig selv over mælkesyretærsklen? Leggi l'intervista di Johan Wissmans ekstremt hårde.

johan wissmanJohan Wissman ha il suo nome in una zona di 200 o 400 metri di altezza. Foto: All over press

Vuoi sapere come funziona? Chiedete di venire a trovarci sul mælkesyretærsklen! Il risultato è che, se si guarda alla pulsantiera, si ottiene un'apertura di mælkesyre, mentre la muscolatura non è in grado di lavorare in modo uniforme con le cinture di sicurezza. Risultato: si ottiene una bandiera!

Se la stampa scava in fretta, si ottiene una delusione (o una delusione per la restituzione del denaro). Avere una mælkesyre non è affatto una buona idea. Le caviglie si muovono a fatica, possono crescere, si ammorbidiscono, si spezzano, sono sempre più frequenti i danni da usura - e molti di essi si trasformano in vittime. Uno dei motivi più dolorosi per cui i bambini possono venire a contatto con la carne è il fatto che non si può fare a meno di lavorare, e il più grande avvocato di Sveriges, Johan Wissman, lo ha visto per la prima volta.

Det siges, at du før i tiden plejede at have et bræk-pas om ugen. Hai fatto un salto di qualità?

- Nej, det var mere da jeg var yngre og løb 400 meter løb. Ma se si percorrono 200 metri, si percorre solo la metà della distanza che si è percorsa, perché si è percorsa una distanza maggiore, ma si tratta di un grande magazzino. Det har både med branchen og alderen at gøre. Per un paio d'anni ho cercato di capire che il passepartout è per le lettere", dice Johan Wissman.

Come si può fare per far conoscere il proprio lavoro alla stampa?

- Puoi fare di tutto per farlo. Jeg har altid elsket at løbe og livet som løber med alt, hvad det indebærer. Det er en stor fordel for mig, at jeg synes det er sjovt at træne. Sono anche tutti quelli che lo dicono, ma non è detto che non lo sappiano anche loro. Per mig hjælper det at have tydelige mål for, hvad jeg vil opnå med min træning. Se trova un'altra fonte di informazioni che gli permetta di ottenere un OS-finale a costo zero, può presiedere a questa operazione in modo tale da rimanere paralizzato per 45 minuti dopo che ha premuto il pulsante. Non è così.

Quali consigli hai per chi vuole fare una stampa personale sul mælkesyretærsklen?

- Se hai una buona dose di mælkesyre, gestiscila per evitare che ti faccia male. Se løbe interviene per il 70-80 percento su questo anno maksimale, dà anche mælkesyre. Chi lo desidera vede ikke, che si trova in una situazione di rigidità di mælkesyre.

Cosa si può fare, se si vuole mangiare del pesce?

- Løb 3 x 300 metri. Løb alt hvad du kan, altså virkelig alt! Ma sono circa 15 minuti di tempo per intervallare il percorso. Det er sådan jeg trænede, dengang jeg trænede 400 meter løb. Per questo motivo, non voglio che si parli di un'altra cosa, ma voglio che si parli di un'altra cosa, perché non si può fare a meno di fare un'altra cosa!