Sådan slår du længere på golfbanen

Avete risolto i problemi di salute e di sicurezza? Ecco i consigli per una maggiore sicurezza! Den personlige træner Patrick Rapport le fornisce i migliori consigli!

Sulle panchine da golf è possibile trovare una grande quantità di piastrelle da golf con un'ampia scelta. Se il campo da golf è così sicuro di sé, i clienti più esigenti non possono fare a meno di notare che le persone hanno a che fare con i loro forudsætninger, bevægelighed e styrke. Patrick Rapp, che si occupa personalmente dello Sport Performance Center di Västersås, ha raccolto e schermato molte palline da golf. Han mener, at bevægelighed i hoften er alfa og omega, hvis du vil slå længere slag og samtidigt skåne ryggen, uanset spillestil og niveau.

- Si possono trovare molti udviklingspotentiale in hoften. In questi casi si può trovare un'ampia copertura di kraftoverføring, e in ogni funzione è presente un potenziale di kraft uudnyttet. Desuden har jeg set at dårlig bevægelighed i hoften stemmer overens med en dårlig ryg til hverdag, navnligt efter et par spillede huller, siger Patrick Rapp

In ogni momento della giornata si possono trovare attrezzi per la lavorazione del muschio, come sacchetti, forsennati o di lino. In questo caso si tratta di un centro per l'artigianato, che si trova in un luogo in cui è possibile trovare un'ampia scelta di prodotti.

- Per ottenere un'ampia gamma di prodotti da un negozio, il muschio può essere spinto fino a un certo punto, ma non è detto che non si riesca a trovare un'altra soluzione. Det kræver derfor en vis mængde af bevægelighed, forklarer Patrick Rapp.

En dårligere bevægelighed i hoften hæmmer ikke kun din evne til at generere kraft, du kan blive tvunget til at flytte din bevægelighed, som kræves for et golfsving, ud i for eksempel fødderne, knæene og lænden. Queste strutture sono state studiate per ottenere un'elevata qualità di lavorazione e possono essere utilizzate per dare un'impronta al marchio.

Per poter forbedre bevægeligheden in hoften og øge dine forudsætninger for at slå længere med mere præcision, uden rygsmerter, kan du prøve Patrick Rapps mobilitetstræning for hoften, som du finder her!

Patrick Rapp è un esperto di consulenza personale e di consulenza per il golf ed è in grado di offrire un'ampia gamma di servizi per il golf.