Sautez au trampoline en toute sécurité Image

Saltare al trampolino con la massima sicurezza

Un trampolino sul posto è quasi obbligatorio. Les enfants et les adultes adorent sauter - c'est ainsi que vous le faites en toute sécurité.

Il trampolino è molto popolare tra i bambini e gli adulti. Su questo trampolino si sperimentano insieme salti, volt e altri divertimenti. Purtroppo, se non si presta la dovuta attenzione, si possono verificare degli incidenti. Se volete, in quanto genitori, ridurre il rischio di articolazioni delle menti e delle zampe, questi consigli di sicurezza semplici possono rendere il gioco più sicuro.

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Ricondizionare bene e con la massima sicurezza

  1. Rimettere a posto. Come prima di una seduta di addestramento, è importante eseguire il lavaggio dei muscoli per evitare di affaticarsi durante l'addestramento.
  2. Mantenere un atteggiamento corretto. Rilassare i muscoli consente di controllare meglio l'equilibrio e di ottenere una migliore capacità di cottura.
  3. Il controllo è più importante dell'altezza. La migliore modo di apprendere un nuovo taglio è quello di cercare di fare un taglio più controllato all'inizio fino a quando non lo si padroneggia. Après questo vi permetterà di costruire e rendere il vostro taglio più alto e più difficile.
  4. Una persona alla volta. È importante che non ci siano più persone nello stesso momento sul trampolino, perché potreste perdere facilmente il controllo dei vostri salti e, a causa del cattivo tempo... far litigare gli uni con gli altri. Saltate per tre minuti alla volta e di giro in giro.
  5. Fermare il coperchio. Quando si salta e si desidera atterrare, è necessario farlo con le dita aperte, in modo da ottenere una carica uniforme sul corpo.
  6. Allentare i reggiseni. Se vi fermate sul ventre, sollevate le vostre bras verso l'esterno e tenete le vostre teste al di sopra del viso. Non fermarsi mai con le bras tese.

I consigli provengono dal fornitore di trampolini Berg, che vanta 15 anni di esperienza nella vendita e nei test di trampolini. Hanno creato un video di sicurezza che potete vedere con i vostri bambini prima di passare sul tappeto elastico. Trovate questo video.

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