Slik er det å løpe med en løpecoach for første gang

Eric Fallander si è procurato un'attrezzatura per la lavorazione di questo materiale. Nå har han testet å løpe med en løpecoach - slik gikk det!

Vieni con noi da Eric Fallanders treningsreise! Han ha 40 anni e ha una sambuco, un fienile e un lavoro ancora in corso come copywriter su mobilselskapet 3. Nelle ultime 20 ore ha lavorato in una moschea per andare in giro per la città o per le trappole. Il costo più alto è quello di hamburger e pils.

Non ha mai pensato di fare da sé per passare da un sofagris a un esempio pratico e preciso. Inoltre, si è avvicinato a uke seks e si è iscritto al corso di formazione professionale di Kenth Svensson, che potete leggere su Instagram per vedere se c'è @kenth.snabbafotter.

La gita in treno di Erics, del 6

Per un po' di tempo si può incontrare l'allenatore di punta di Sveriges, Kenth Svensson, e dargli una mano a fare un po' di shopping. Jeg har løpt før, men som jeg fortalte tidligere har det ikke alltid sluttet så bra. Per andare in giro, jeg ha faktisk tvunget meg rundt den årlige Bellmanstaffettens fem kilometer, sist for to år siden, men siden det har jeg unngått å løpe undøvendig.

Unødvendig føles det jo alltid. Inoltre, jeg può formarsi per cercare un uomo che sia in cerca di fortuna - det er jeg ofte, både til møter og avgangstider. Jeg kan se formålet med løping som transport - et middel til å ta seg fra A til B. Men alt for ofte virker det som løping bare går ut på løpe i sirkler. L'uomo si sposta sempre verso la stessa tavola che ha iniziato a vedere. Jeg mener, om man skal tilbake dit man begynte runden, hadde det jo gått mye raskere om man bare ble der man var...

La prima fessura con il lembo di terra è quella in cui jeg, in ogni momento, si trova a fare da cassa di risonanza. Quando si sente poco e si sente un po' di fatica, si può fare un po' di fatica e si può fare un po' di fatica e si può fare un po' di fatica e si può fare un po' di fatica e si può fare un po' di fatica. Inoltre, la "presa" a lato è più o meno garantita. (Googlet forresten litt på "hold" - aka "leverhogg" - og fant en wikipedia-side. "Årsaken er ukjent" è scritto. Beh, lasciate che vi faccia impazzire: Årsaken er løpingen! Den kan umulig være så bra)

Så er det selvfølgelig det her med mine svake knær, men nå har jeg gjort Naprapat-Peters øvelser i noen uker, øvelser som har som formål om å styrke muskulaturen rundt knærne og forhåpentligvis også forhindre smerte, så det er med selvtillitt jeg sakte jogger mot vår møteplass i Rålambshovsparken i Stockholm. Jeg inizia da un lavoro che si trova nelle vicinanze. Det er tidlig morgen men alle gater er tomme og det føles ganske deilig å være ute mens resten av byen holder på våkne.

Jeg begynner å pese ganske raskt, men heldigvis er jeg først fremme og kan hvile litt mens jeg venter på Kenth. Tipi. Per un cielo di bande, l'uomo è in marea, e lui lo fa. Så dumt...

Så kommer han løpende over feltet. Han løp et halvmaraton i Amsterdam dagen før, men det er ingenting som stopper han. Jeg advarer Kenth, o "Snabba fötter", che ha sempre chiamato in svedese, perché il mio coltello è un po' più grande. Sammen med ham, føles det som en latmanns unnskyldning, men han er snill, tar det med ro.

- Hvordan føles dette tempoet? spør han. A Jeg piace che abbia un posto in cui sovrastare il giardino di Natale e che passi il suo tempo.
- Bra! è ottimista.

Vi piace uno stile. Prendete uno stiletto. Cerca di fare lo stile. Prendete lo stile. Jeg som trodde jeg skulle dø, men med intervaller i denne farten er det ganske behagelig.

Det er smart av han. È un po' come se fosse un'autocisterna. E funziona. Jeg si è sempre accontentato di un'incognita su tutte le finestre, quando si è trattato di un'occasione per fare un po' di shopping a casa propria. Si tratta di un'utenza molto frettolosa. Ma non voglio che sia uno di loro.

- Se questo è un bene, perché non lo si può fare? Si chiama Kenth, e cade nel cuore di chi ha parlato con lei di questa storia: Tutti i lavori in corso sono sempre più importanti. Ergo, l'ultimo lembo di terra è un'ottima soluzione per l'intero lembo di terra.

Kenth valuta løpesteget mitt. Jeg får skryt. L'uomo può governare per me tra l'altare e la testa, ma non può fare a meno di guardare la parte anteriore della foto. Barnemat. Jeg får blod på tann og vi vender mot Stadshuset i Stockholm. Andate a Norr Mälarstrand e fate un giro su igjen.

Tilbake igjen, ja. Det er jo ofte slik det ender. Kenth prevede che lei si metta in viaggio per raggiungere il conto corrente con la sua stessa barca. Nå tenker du at jeg løp til jeg var ute av syne og så ha opp og begynte å gå. Det er okei, for akkurat slik tenkte jeg også å gjøre det. Ma io ho visto che non è vero. Un'altra volta in un posto di lavoro. Andate fino a qui e poi andate a piedi a centinaia di metri. Non è il caso di preoccuparsi che una ragazza possa essere più libera, ma di informarsi per poter volare via da un'altra parte, per poter fare un giro su un'altra sedia.

(Sportamore-redaksjonen gjorde en stor sak av at man ikke skulle løpe i treningssko når jeg skrev om mine nye treningsklær, men jeg synes de fungerer bra!)

Jeg tenker at jeg kanskje skal begynne å løpe til og fra jobben. Kan som sagt ikke tenke meg noe mer meningsløst enn å bare dra ut på en "joggetur". Du var her, du løp litt, og nå er du her igjen. Nei du, men å transportere meg fra hjemmet til jobben, den kan jeg kjøpe. Ci sono più di un milione di euro al giorno, se non si vuole che le ginocchia si liberino. La oss prøve!

Ma c'è di più: se non si può fare a meno di un articolo su questo libro, è naturale che si debba fare a meno di problemi di salute, di un mercato di prodotti alimentari e di una "tenuta" selvaggia...

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