Slik får du tid til å trene
Staffan Dahlgren è un grande esperto. Questi sono i suoi migliori consigli per fare un po' di tid e di trene til tross in un giorno di festa.
L'anno scorso, quando i londinesi hanno iniziato a lavorare alle 4:30 per Staffan Dahlgren, che ha aperto il blog alle 4:30, ha fatto una scoreggia a causa di una caduta. Hans ha un tempo di percorrenza personale fino al maratone di 2:50, ma il tempo di percorrenza fino al maratone è molto breve. Con un trenointeressato e una stalla di fuoco, il mio piano di viaggio è stato completato.
Per un normale impianto di riscaldamento, Staffan Dahlgren ha scelto tra femmine e maschi, e ha letto un'altra cosa come un timer per il riscaldamento. Per ottenere il massimo in termini di qualità, è necessario che l'uomo si concentri sulle sue ambizioni e sul suo stile di vita.
- Il punto di partenza è che se si vuole essere sicuri di avere un'ottima qualità, si può leggere in un posto in cui si ha un'altra metà del tempo e si può andare avanti. In alcuni casi si tratta di un'operazione che può essere effettuata con le pulci. Har jeg en god følelse, men bare en time å løpe på lunsjpausen sørger jeg for å gasse litt ekstra, sier Staffan Dahlgren.
Il tempo a disposizione per le arbeidsdagen è un'ottima occasione per fare un po' di soldi in più.
- Un'unità standard è dotata di tirsdager e torsdager inneholde lunsjtrening. Da hviler jeg alltid helt på mandagen og løper onsdag kveld, iblant også torsdag kveld og får altså inn to økter på en dag. In un giorno di freddo è presente un'altra pausa per le corse e le corse di cavalli che si svolgono in un giorno o nell'altro. I snitt blir det fem økter i uken og det kommer jeg langt på om jeg kan holde en god kvalitet.
La visita del dager passa per il letto per altri tipi di allenamento.
- In genere si tratta di un'attività naturale che permette di ottenere un'ottima qualità di vita. Il lunsjtreningen è un'ottima cosa per i peti e gli intervistatori. Nei periodi in cui si è lavorato, ci si è fermati fino al posto di lavoro per percorrere un chilometro e mezzo di strada.
Se si tratta di una famiglia che ha bisogno di un lavoro di famiglia e di un lavoro di gruppo, si possono trovare tre giorni di lavoro: il piano di lavoro.
-Quando il mio treno è ancora in piedi, vi siete sforzati di fare un po' di mulighet e di fare un po' di mulighet a tre. Il nostro fienile di 17, 15, 10 e 6 anni è sempre più grande, per cui si deve pianificare il tutto in modo da poterlo utilizzare per la pulizia, ma non si può fare a meno di pensare a un uomo che non sia un'altra persona. È molto interessante che la crisi si verifichi quando si tratta di mulighetene. Non c'è niente da fare. Deretter er det jo også sånn at andre saker må prioriteres bort, tv-serier er for eksempel noe jeg ikke rekker å se.
Non c'è niente che possa far pensare che løpetreningen sia innstilt, ma si tratta di un'idea che non ha senso.
- Jeg stiller ikke inn treningen så ofte, jeg er sjelden syk, men det er klart at ulike omstendigheter gjør at skjemaet sprekker og det blir ufrivillige hviledager. Det er aldri morsomt, men da får jeg kompensere det med andre økter.
Staffan Dahlgren ha un fienile in fiamme, ma si rivolge a lui come a tre donne che si trovano in casa.
