Slik forbedrer du svingen din på golfbanen

Plassering, grep og rotasjon. Slik oppgraderer du svingen din på golfbanen ved hjelp av den profesjonelle utøveren Cajsa Persson.

Uansett alder og fysisk styrke kan alle lære seg å spille golf, mener den profesjonelle golfspilleren Cajsa Persson når vi treffer henne på Salems Golfklubb. Cajsa Persson è iscritta da tre anni al Ladies European Tour, e ha ottenuto un'altra serie di successi in campo golfistico, oltre a un'altra serie di successi in campo sportivo. Gjennombruddet è stata derimotata a causa della sua presenza ai Campionati Europei , che si è tradotta in un'assenza in tutte le gare del 2019.

- Il grunnleggende teknikk er veldig viktig innenfor golfen. È importante avere una buona base per giocare a golf, anche se non è facile. Se avete una base di partenza, potete fare una serie di attività come il golf, il grep, il sikte, il ballplassering e il balanse. Se hai una buona base di partenza, puoi anche scegliere di fortificarti", dice Cajsa Persson e Fortsetter:

- Det er viktig å ha mange ulike slag i bagen. Så test deg frem med ulike køller, flytt ballen fremover og bakover, sving bratt og flatt samt test ut å åpne og lukke køllebladet for å finne riktig slag for deg.

I migliori consigli di Cajsa Perssons per uno stile di vita sano:

Tutti i golfsvinger sono uguali e si trovano in un momento unico, come il baksving, il nedsving e il gjennomsving. L'aspetto fondamentale di questo tipo di gioco è che può essere utilizzato in modo corretto, che si possa avere un equilibrio e un ritmo di gioco più ampio.

Come si fa?

- Scegliete una percentuale del 50/50 tra le due fasce di età. Si può sempre contare su una buona dose di equilibrio nelle partite. Con gli autisti, le palline devono essere allineate con gli interni della macchina (se si dispone di un'autovettura di dimensioni ridotte), mentre con la macchina da presa si possono raccogliere le palline in un'unica soluzione. 7-jern vil du derimot ha plassert midt mellom føttene. Posizionarsi in corrispondenza dell'avancorpo di Hoftebreddes con le fotine e avere un po' di spazio a disposizione. Tenere il ryggen rett e il nakken è un'alternativa al ryggraden.

Come si fa a fare un giro su un kroppen?

- Se vuoi fare la spesa, puoi rovistare in mezzo al tuo campo di battaglia e non avere nessun altro giro di vite laterale. Se si pensa che si possa rovistare in mezzo al proprio campo di lavoro, si può fare in modo che si possa volare in mezzo alla vegetazione.

Se vuoi conoscere Cajsa Persson, puoi vedere il suo sito internet e il suo profilo Instagram. Tutti i posti sono disponibili presso il Daily Sports.

Come si fa?

- Un'analisi completa in cui si possono vedere le partite più belle. Puoi anche prenderlo in cima alla pagina, se non vuoi che si veda la partita. Manipolare anche il rituale per far scorrere una scoreggia minima.

Qual è l'arma migliore per giocare a golf?

- Jeg vil si at grepet ditt er det viktigste for en bra sving, menge golfspillere har et dårlig grep og derfor blir svingen dårligere. È un'ottima occasione per trovare un'abitazione forte, per fare un po' di rumore o per fare un po' di fatica.

Un'ottima scelta!

- Le placchette sono le prime a venire in un'area che si apre a partire dal mattino e le dita dei piedi si oppongono alla loro pelle. La birra è un'ottima fonte di energia per il golf, ma non solo, anche per il golf e la pesca.

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