Segni particolari
Hverdagsluksus i sin reneste form er vaniljepandekager, som du kan spise uden at få dårlige samvittighed. Vi sono opskriften.
Come si fa a scegliere i pandekager? Questa versione non contiene hverken sukker o glutine, ma smager fantastici....- Det her er torsdagspandekagen, som du kan spise hele ugen, siger kokken Jonas Lundgren, som står bag opskriften.
Le pandekagerne tager ti minut at lave og rækker til to personer.
Potrete fare il pieno di energia:
- 2 banane
- 1 bicchiere di vaniljepulver
- 1 mandelsmør di qualità
- 4 æg
- eventualmente, 1 borsetta
- 2 prodotti per la cucina
- Frullare banane, vaniljepulver, mandelsmær og æg nel robot da cucina o nel frullatore. Eventualmente, anche le bagepulver, se si pensa che il pandekagerne bliver è per sempre.
- Stegolare le pandekagerne gyldenbrune su un'ampia superficie in kokosolie e su un'ampia superficie di appoggio.
Top dem med friske bær og kokosflager, og måske lide pisket kokosfløde. Il kokosfløde è un'opzione che consente di ottenere un kokosmælk di dimensioni ridotte nel køleskabet natten. Fjern derefter den hvide kokosfløde fra den grå kokosmælk. Spingere i kokosfløden con un piskeris o con un vaniljepulver o con una lampada. Mamme!
Questo articolo è tratto dal libro "Jonas paleokök - hälsosamma recept av rena råvaror" del famoso stjernekok Jonas Lundgren. Il documento è stato pubblicato da Fitnessforlaget.
